時間：2017-08-23 10:09:12 編輯：本站整理 3480
皂角米一般是天然的，皂莢的果實，人們常用來與桃膠或是因而做成藥羹飲用。那么，皂角米多少錢一斤？皂角米哪里有賣？
皂角米也叫雪蓮子，男女老少都可以吃的，一般在四百左右一斤，皂角米是一種植物的種子，屬于食物，不是藥物吃了不會有副作用的。雪蓮子可以和紅棗，桃膠和銀耳一起煮著吃，放冰糖或者紅糖。
據了解，在整個梁河縣皂角米的產量并不大，每當皂角成熟之際，村民便開始上樹采摘皂角。而皂角的收集更是一件費時費力的事情。由于村子里戶戶分散，有時從這個寨子到另一個寨子，要整整走一天的山路。收集回來的皂莢，還要經去殼、去皮、分揀、晾曬等工序。即便一個熟練的農婦一天也只能剝8斤濕米，而晾曬完，至少要損失三分之二的重量，致使每一粒皂角米異常珍貴，所以皂角米可以說是非常的來之不易了。從目前行情來看顆粒飽滿，顏色偏黃的，農市樂精品皂角米一斤在300元左右，差的暫時不提。
皂角米老少皆宜，特別適合糖尿病患者食用。皂角米在市面上通常是以干品出售。孕婦可以適量食用皂角米，而生產后的新媽媽更加適合吃，對身體很好，還能幫助產后瘦身和乳汁暢通。網上或是一些商超可以買到。
由于皂角米屬陰性食物，所以孕婦不能食用皂角米，但產后的產婦可以適當的食用能幫助產后瘦身和乳汁暢通，皂角米性溫，所以一般低血壓，低血脂的中老年朋友也不宜食用，依據。營養(yǎng)成分，對身體很好。特別注意，那暫時不要吃吧、低脂肪食物，但是生產后的新媽媽是可以吃的、高碳水化合物：皂角米營養(yǎng)成分豐富、屬高能量，是美女們不可錯過的養(yǎng)顏佳品，味辛、低蛋白，大人小孩都可以食用的。不過要注意，除了了孕婦不能食用外，一些準備要孩子的媽媽也盡量不要食用，會引起月經失調不穩(wěn)的癥狀。
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