時間：2017-11-17 13:42:55 編輯：5號網-pmm 3472
對于產婦來說有一種頭疼叫做孩子沒有奶吃，所有一些催奶的食物特別受到產婦的歡迎，蒲公英泡茶作用多，那么，蒲公英泡水會回奶嗎？
蒲公英不是發奶食物。
蒲公英可以用來治療女性乳腺增生問題，從養生價值來看，蒲公英并不具有發奶的作用，蒲公英是寒性食物，孕婦最好少吃些寒性食物，以免損傷身體。
蒲公英泡水喝并不具備回奶的功效。
所以，在給產婦準備的飲食中最好不要有蒲公英，以免損傷產婦的脾胃，產婦剛剛生產完，食用蒲公英泡的水不止會損傷脾胃還會讓惡露不能及時排出。
大麥茶：大麥40克，每天當水喝，幾天就可以回奶。
花椒：花椒12克，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30克紅糖，服用一次一般就可以緩解漲奶，兩次就可以回奶了。
韭菜：回奶期間可以多吃韭菜，幫助回奶。
苦瓜：苦瓜是寒涼食物，多吃能夠幫助回奶。
綠茶：可以在斷奶期間代替開水，幫助媽媽回奶。
螃蟹：螃蟹是寒涼的食物，也有回奶的作用。
山楂：不管是生山楂還有干山楂都有回奶的作用。
生谷芽：想要快速回奶，可以用生谷芽40克煎水服用，一般兩天就可見效。
生冷辛辣的東西：啤酒、茶葉、霍香正氣水、巧克力等。
味酸的蔬菜：馬齒莧、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜等。
另外還有山楂、桔子、柚子、石榴、橄欖、梅子、西洋參、人參、蒲公英、韭黃、白蘿卜、豆角、馬蘭頭、胡蘿卜；南瓜、香椿、冬菇、茄子、藕、筍、黃花菜、大白菜、茴香、味精、薄荷、鹽、醋、醬油、太多姜、豆豉、麥芽糖、地瓜、玉米、糯米、茶葉、豬肝、醋、芝麻、鴿子、麥片等。
去除痘痘
痘痘一般是內熱引起的，而蒲公英是寒性食物，具有清熱、解毒的養生功效，飲用后可以很好的緩解內熱、消減痘痘。因此，可以嘗試用蒲公英來祛除痘痘。
利尿消腫
蒲公英有一個別名叫尿床草，說的就是蒲公英的利尿作用，蒲公英中含有鉀元素，鉀元素有消除水腫的作用有些人身體虛胖，和身體內多余的水分無法排出有很大的關系，多喝蒲公英茶可以利尿消腫。
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