時間：2016-02-25 08:38:49 編輯：本站整理 526
菠蘿口感甜美,吃起來微微帶酸，能起到開胃健脾的作用，懷孕后媽媽胃口不好，非常的想吃水果。那么懷孕期間能吃菠蘿嗎?懷孕了可以吃菠蘿嗎?
婦科醫生介紹懷孕期間孕婦是可以吃菠蘿的，菠蘿汁多味甜，含有多種維生素等，可以幫助緩解孕期食欲不良，有效防止便秘。
不同品種的菠蘿，顏色也有所不同，但大多數是黃色的。成熟的菠蘿有果香，同樣大小的果子以重者為佳，有腐爛或霉點的應當拋棄。
新鮮菠蘿可以用報紙包好常溫保存或冰箱冷藏保存，一般可保存2～3天。
新鮮菠蘿或罐頭菠蘿都可以單獨食用，或放在甜餅、冰激凌、布丁、烘烤食品和色拉中，也可以同肉一起吃。
由于菠蘿中含有刺激作用的物質和菠蘿蛋白酶，因此應將果皮和果刺修凈，將果肉切成塊狀，然后放在淡鹽水里浸泡30分鐘，再用涼開水浸洗，去咸味后就可以食用。將菠蘿用鹽水浸泡，也可避免菠蘿病的發生。這樣處理一下，適當的吃一些菠蘿，能起到補充蛋白質的作用。當然，不主張一次吃的過多，因為菠蘿里含有五羥色胺，有收縮血管、升高血壓的作用。
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