91婷婷射_中文二区_ririsao久久精品一区_成人黄色短视频在线观看_国产精品日韩一区二区_日本久久综合

9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強 十大最好用的口紅排行
• 2識貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個國家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當前位置：首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

青菜怎么炒好吃?4步驟讓你吃出美味調(diào)理

時間：2016-02-04 10:11:34 編輯：本站整理 527

青菜應該怎么做呢？為什么吃自己做的青菜覺得沒味道，別人做的卻很好吃呢？是方法不對嗎？讓我們看看怎樣做菜最好吃吧。

【蒜炒青菜4個小步驟】

作法：

起油鍋，從冷油開始中火慢慢炒香蒜片或蒜末直到聞到香氣并且有漂亮的焦黃色。

將主料青菜入鍋，略為翻炒讓油脂均勻沾附在食材上。

加入適量清水，大約300g左右的蔬菜添加50ml左右的水量。

加蓋，悶煮至鍋縫飄出白煙后，開蓋檢視蔬菜熟軟狀態(tài)，如果已達喜歡的熟度，就可以加入海鹽調(diào)味，拌炒均勻即可盛盤。

TIPS：

大蒜切得越細小，越要小心照顧，避免過焦，一旦焦黑掉就會產(chǎn)生苦味，最好舍棄不用，否則會可惜了一道清甜的蔬菜。

料理油菜花時，單獨將黃色小花取出，在最后要加調(diào)味料的階段再將小花投入鍋，這樣即可保持小黃花的完整度，顏色也漂亮，擺在便當內(nèi)，有畫龍點睛的效果。

綠花椰的莖，可以切片后，使用小型壓模取出中心嫩莖食用，既方便又增添視覺變化。

• 雪里紅腌制方法 芥菜腌制多長時間能吃
• 吃什么東西可以防止掉頭發(fā) 谷物養(yǎng)發(fā)粥護理頭皮

網(wǎng)站首頁

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  綠色蔬菜+水果營養(yǎng)棒 這些飲食防失智癥

• 2

  三明治怎么做?自制蔬菜三明治卷

• 3

  無菌LED人工光照種植蔬菜興起營養(yǎng)夠嗎?

• 4

  秋季一周晚餐蔬菜湯吃得開心瘦的健康

• 5

  最牛逼的排毒蔬菜 黃瓜

• 6

  ?糖尿病能吃什么水果和蔬菜 8體質(zhì)更要對應吃

• 7

  鮮蝦蔬菜粥營養(yǎng)早餐制作全過程方法

• 8

  冬天美容養(yǎng)顏吃什么好?蔬菜讓你水嫩肌膚

熱門文章

• 

  豬各部位肉的名稱圖片全解

• 

  巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎

• C位是什么意思？明星站C位是什么意思

• 腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？

• 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?

• 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個人吃

• 蛋糕尺寸適合多少人？6寸的蛋糕4個人吃夠嗎？

• 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌

• 低糖水果有哪些？十大低糖水果排行榜

• 海螺怎樣吃才正確圖解？海螺哪里不能吃圖示

• 海螺哪個部位不能吃 海螺不能吃的部位圖解

• 麥飯石鍋有害嗎？麥飯石鍋的危害

• 糯米和江米是一種米嗎 東北圓糯米才叫江米

• 6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直徑多少

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。

最熱標簽

• 慢跑
• 茶泡飯
• 百利甜酒
• 白蘭地
• 哈根達斯
• 瑪格麗特雞尾酒
• 炸牛奶
• 豆汁
• 牛肉面
• 麻辣香鍋
• 西瓜子
• 葵花籽
• 火腿吃法
• 多寶魚
• 龍利魚
• 海膽
• 金槍魚
• 龍井
• 百花蜜
• 螺螄粉好吃嗎

蔬菜專題

• -1

  油麥菜孕婦可以吃嗎 油麥菜對孕婦有什么好處

• 油麥菜對胃好嗎 油麥菜對便秘有好處嗎 0
• 1

  油麥菜可以降火嗎 油麥菜上火還是降火

• 2

  姚明率中國女籃出征東京奧運會 東京奧運會女籃賽程表

• 3

  油麥菜有幾種品種 油麥菜哪種好吃

• 4

  油麥菜炒出來怎么是苦的 油麥菜怎么做好吃

• 5

  油麥菜有農(nóng)藥殘留嗎 油麥菜怎么清洗干凈

• 6

  油麥菜生吃好嗎 油麥菜生吃好還是熟吃好

青菜專題

• -1

  紅薯葉和空心菜可以一起炒嗎 紅薯葉和空心菜的區(qū)別

• 紅薯葉糖尿病人可以吃嗎 紅薯葉什么人不宜吃 0
• 1

  紅薯葉什么季節(jié)吃最好 紅薯葉怎么挑選才嫩

• 2

  紅薯葉可以和雞蛋一起吃嗎 紅薯葉和什么搭配吃最好

• 3

  紅薯藤能降尿酸嗎 紅薯藤有什么功效

• 4

  雞毛菜和小青菜有什么區(qū)別 雞毛菜和青菜的區(qū)別

• 5

  干黃花菜可以不洗嗎 干黃花菜泡多久可以炒

• 6

  炒素什錦的做法 吃炒素什錦能減肥嗎

健康生活專題

• -1

  體育總局局長公布中國奧運目標 東京奧運會2021賽程

• 久坐會引起下肢水腫嗎 久坐會導致屁股變大嗎 0
• 1

  久坐會得精索靜脈曲張嗎 久坐會腎虛嗎

• 2

  久坐會導致月經(jīng)不調(diào)嗎 久坐會導致輸卵管堵塞嗎

• 3

  久坐有什么方法改善 久坐會得婦科病嗎

• 4

  久坐是指多長時間 久坐有哪些風險

• 5

  久坐的人對身體的危害是什么 久坐的人適合喝什么茶

• 6

  久坐腰椎疼痛怎么緩解 久坐腰椎疼痛是什么原因

精選文章

• 

  吃桃子對胃有影響嗎 胃不好可以吃桃嗎

• 

  巨峰葡萄的熱量高嗎 巨峰葡萄的含糖量是多少

• 

  蝦滑做出來為何沒彈性 蝦滑做出來太稀能用面粉嗎

• 

  巨峰葡萄是涼性還是熱性 巨峰葡萄是哪里產(chǎn)的

• 

  百香果吃籽還是吃皮 百香果是酸的還是甜的

• 

  桃子對血糖影響大不大 血糖高可以吃桃嗎

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號 tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺會有不同嗎？
• 月經(jīng)長痘痘怎么辦？為什么來月經(jīng)長痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無力怎么辦？長時間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽？
• 備孕成功經(jīng)驗分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？