時間：2016-11-14 16:10:51 編輯：5號網-zhaowei 2386
營養學家提倡健康飲食，任何食物不管營養價值有多高，但是食用一定要講究適量。那么，羊血作為一種常見食材，吃多了好不好呢？羊血吃多了會上火嗎？
1、主要成分除含有4/5的水分以外，則是多種蛋白質，主要是血紅蛋白，血清白蛋白，血清球蛋白以及少量的纖維蛋白。另外尚含有少量磷脂、膽固醇等脂類及葡萄無機鹽等成分。
2、主治吐血、鼻血、腸風痔血，婦女崩露，產后血暈，毒草莓外傷出血，跌打損傷等意外出血。適合的人群 一般人群均可食用，每次約50克。
吃羊血可以補血，吃干凈、衛生、熟透的羊血不錯。不要多吃，任何東西多吃都不好。因此，建議在食用的時候不要一次吃太多，避免出現上火等一系列不適的癥狀。
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