時間：2021-08-07 11:36:40 編輯：5號網-hzq 301
在天氣炎熱的時候適當的喝一些冬瓜荷葉茶可以有效的緩解暑熱，而且還有祛濕的效果。要是胃不好的話能喝冬瓜荷葉茶嗎？
胃不好的可以喝，但是要少喝注意用量。建議患者在平時飲食要清淡，少吃多餐，多吃蔬菜水果，增加香蕉，蘋果等膳食纖維攝入。忌辛辣生冷食物。
冬瓜荷葉茶對胃有一定的傷害性:冬瓜和荷葉都是寒性物質，長期飲用，容易給胃造成負擔，降低胃的消化能力，容易造成消化不良、胃痛等不良癥狀。雖然冬瓜荷葉茶有一定的副作用，但是還是適合很大一部分人群飲用，可起到利尿消腫、減肥等作用。
荷葉茶對便秘是可以適當緩解的，因為荷葉茶可以去火、清熱，多數清熱的食品均為偏涼性的，所以可以起到通便的作用。但是每個人體質是完全不同的，如果是熱性體質引起的便秘，荷葉茶對便秘是有一定效果的。如果是氣虛導致的便秘，荷葉茶可能效果不佳，并且有可能還會加重便秘的癥狀。對于便秘建議多食用粗纖維素類的食物，比如芹菜、韭菜、大白菜、蘿卜等等，平時還需要適當的配合運動，注意適量的喝水，尤其是晨起喝杯白開水或者蜂蜜水都可以緩解便秘，荷葉茶性涼一定不要長期喝。
冬瓜荷葉茶本身是沒有什么副作用的，但是由于荷葉和冬瓜都屬于寒性，因此脾虛腎寒的人不宜飲用，否則會導致腹瀉胃痛等不良情況，另外孕婦、女性經期勿飲用荷葉茶，否則會刺激到子宮收縮，嚴重者會導致流產。冬瓜荷葉茶是由：冬瓜、荷葉、決明子等三味本草藥材組成。荷葉有利尿的作用。而冬瓜有去厚膩、利尿、刮油之功效。決明子是豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子，其有潤腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓的效果而聞名。因此荷葉冬瓜茶非常適合具有高血脂，小便不利，高血壓的患者服用，油膩的肥胖的患者也適合服用。
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