91婷婷射_中文二区_ririsao久久精品一区_成人黄色短视频在线观看_国产精品日韩一区二区_日本久久综合

9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強 十大最好用的口紅排行
• 2識貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個國家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質期一般多久？口紅保質期過了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當前位置：首頁 > 養生 > 食療

吃炒酸奶會長胖嗎?炒酸奶的熱量高嗎

時間：2016-08-01 14:35:35 編輯：本站整理 6564

酸奶的保健作用

1.維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。

2.通過產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動及菌體大量生長改變滲透壓而防止便秘。

3.酸奶含有多種酶，促進消化吸收。

4.通過抑制腐生菌在腸道的生長，抑制了腐敗所產生的毒素，使肝臟和大腦免受這些毒素的危害，防止衰老。

5.通過抑制腐生菌和某些菌在腸道的生長。從而也抑制了這些菌所產生的致癌因子，達到防癌的目的。

6.提高人體免疫功能，乳酸菌可以產生一些增強免疫功能的物質，可以提高人體免疫，防止疾病。含有大量活性菌的酸奶可以幫助改善乳糖不耐、便秘、腹瀉、腸炎、幽門螺桿菌感染等病癥。美國農業部的人類營養學研究中心正在塔夫斯大學進行老年研究工作，研究員吉恩邁爾表示，酸奶不僅可以改善腸道環境，還可以提高機體免疫力。無獨有偶，臺灣的一項研究也發現，酸奶能提高某些消炎藥的治療效果。

7.降低血壓：美國哈佛大學公共衛生學院流行病學研究員艾爾瓦羅·阿良索博士介紹說，研究發現，在那些每天飲2—3份或更多酸奶的人中，高血壓的發病危險比那些不喝的人降低了50%。

上一頁    2/2   

• 香港小熊餅干在哪里買?香港小熊餅干幾點開門
• 吃涼粉上火嗎?吃涼粉上火怎么辦

網站首頁

返回欄目

相關文章

• 1

  吃油桃可以喝牛奶嗎 吃油桃能喝酸奶嗎

• 2

  坐月子可以喝牛奶嗎 坐月子可以喝酸奶嗎

• 3

  圣女果能祛斑嗎 圣女果能和酸奶一起吃嗎

• 4

  吃蘋果可以喝酸奶嗎 吃蘋果可以祛痘嗎

• 5

  鈣片能和酸奶一起吃嗎 鈣片能和蘋果一起吃嗎

• 6

  嬰兒吐奶為什么像酸奶 嬰兒吐奶為什么是黃色的

• 7

  酸奶做面膜保濕嗎 酸奶做面膜有什么功效

• 8

  炒酸奶有營養嗎 經常吃炒酸奶的壞處

熱門文章

• 

  豬各部位肉的名稱圖片全解

• 

  巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎

• C位是什么意思？明星站C位是什么意思

• 腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？

• 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?

• 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個人吃

• 蛋糕尺寸適合多少人？6寸的蛋糕4個人吃夠嗎？

• 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌

• 低糖水果有哪些？十大低糖水果排行榜

• 海螺怎樣吃才正確圖解？海螺哪里不能吃圖示

• 海螺哪個部位不能吃 海螺不能吃的部位圖解

• 麥飯石鍋有害嗎？麥飯石鍋的危害

• 糯米和江米是一種米嗎 東北圓糯米才叫江米

• 6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直徑多少

5H跟帖

網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。

最熱標簽

• 茶泡飯
• 百利甜酒
• 白蘭地
• 哈根達斯
• 瑪格麗特雞尾酒
• 炸牛奶
• 豆汁
• 牛肉面
• 麻辣香鍋
• 西瓜子
• 葵花籽
• 火腿吃法
• 多寶魚
• 龍利魚
• 海膽
• 金槍魚
• 龍井
• 百花蜜
• 螺螄粉好吃嗎
• 粉蒸肉做法

小吃大全專題

• -1

  炸油糕外皮怎么酥 炸油糕為什么會爆炸

• 炸油糕的做法 炸油糕的做法家常做法竅門 0
• 1

  大阪燒里面都有什么 大阪燒的熱量

• 2

  大阪燒上面撒的什么 日本正宗大阪燒的做法

• 3

  大阪燒是什么東西 文字燒和大阪燒的區別

• 4

  玉子燒是雞蛋嗎 玉子燒的熱量

• 5

  玉子燒和厚蛋燒的區別 玉子燒的做法

• 6

  玉子燒是啥 玉子燒為什么叫玉子燒

酸奶專題

• -1

  酸奶做面膜保濕嗎 酸奶做面膜有什么功效

• 炒酸奶是哪里的特產 炒酸奶最受歡迎的味道 0
• 1

  炒酸奶是熱的還是涼的 炒酸奶會融化嗎

• 2

  炒酸奶要炒嗎 炒酸奶怎么制作

• 3

  鮮牛奶可以做酸奶嗎 如何用鮮牛奶自制酸奶

• 4

  酸奶能加熱后再飲用嗎 酸奶加熱后有毒嗎

• 5

  牛奶加熱會損失營養嗎 牛奶加熱到多少度合適

• 6

  盒裝牛奶可以加熱嗎 盒裝牛奶可以用微波爐直接加熱嗎

熱量專題

• -1

  豆奶減肥可以喝嗎 豆奶的熱量

• 魔芋的熱量 魔芋可以減肥嗎 0
• 1

  枇杷熱量高嗎 枇杷減肥的時候可以吃嗎

• 2

  油菜熱量多少大卡 油菜熱量高么

• 3

  披薩和炸雞哪個熱量高 怎么吃披薩不發胖

• 4

  火鍋熱量高嗎 一頓火鍋要運動多久

• 5

  香蕉煎餅的熱量高嗎 香蕉煎餅吃了會胖嗎

• 6

  女性每天應消耗多少卡路里 減肥每天攝入多少卡路里

精選文章

• 

  吃桃子對胃有影響嗎 胃不好可以吃桃嗎

• 

  巨峰葡萄的熱量高嗎 巨峰葡萄的含糖量是多少

• 

  蝦滑做出來為何沒彈性 蝦滑做出來太稀能用面粉嗎

• 

  百香果吃籽還是吃皮 百香果是酸的還是甜的

• 

  巨峰葡萄是涼性還是熱性 巨峰葡萄是哪里產的

• 

  桃子對血糖影響大不大 血糖高可以吃桃嗎

美容養生醫療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來月經可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號 tf口紅試色圖

• 極好的女人保養秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺會有不同嗎？
• 月經長痘痘怎么辦？為什么來月經長痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會變黑嗎？
• 月經不調吃什么藥調理？月經不調怎么調理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調渾身無力怎么辦？長時間吹空調有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續？生二胎要辦什么手續？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽？
• 備孕成功經驗分享 備孕成功懷孕心得
• 產后胸部下垂什么原因？產后胸部下垂怎么辦？