時間：2019-04-01 14:21:14 編輯：5號網(wǎng)-wsy 387
紅棗枸杞茶在合適的飲用量之內(nèi)是不會上火的，但是如果喝多了的話肯定會引起上火，本身體質(zhì)就偏燥熱的人應(yīng)該少喝紅棗枸杞茶會比較好。
喝紅棗枸杞茶一般不會上火。
每天喝紅棗枸杞茶，只要是量合適，是不會上火的，因為紅棗和枸杞，兩種藥材都是活血養(yǎng)血的藥物，其中大紅棗是一味最常見的藥食同源方藥，味甘性溫，主要功能為補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，而枸杞子具有很好的滋補(bǔ)和治療作用。要是出現(xiàn)了上火癥狀，例如便秘等 ，就可以停幾天再吃。這里要注意的是，枸杞也是容易上火的食物，不過這也分人，如果是體質(zhì)比較弱的人倒是可以補(bǔ)一補(bǔ)。建議要泡紅棗的話，建議應(yīng)該適量，不要泡太多。
紅棗枸杞茶是熱性的。
枸杞有提高免疫力的作用，枸杞是可以暖身體，抗腫瘤，抗衰老，滋陰補(bǔ)腎，強(qiáng)精，補(bǔ)氣等功效，枸杞具有降低血壓，血糖和血脂的作用，還可以防止動脈硬化，保護(hù)肝臟，預(yù)防脂肪肝，促進(jìn)肝臟細(xì)胞再生的作用，而紅棗具有養(yǎng)血補(bǔ)血，補(bǔ)氣的作用，對于女性是有比較好的作用，這兩者泡水起來喝，對于身體來說是特別得好。
1、先把紅棗洗凈，放入鍋中。
2、用中火炒制10分鐘左右，看到紅棗外皮上色即可，涼透放到保鮮袋里隨用隨取就可以了。
3、紅棗、枸杞、冰糖。
4、把枸杞洗凈。
5、把棗放到玻璃茶壺里。
1養(yǎng)顏潤膚
枸杞能增強(qiáng)表層皮膚吸收養(yǎng)分的能力，表層皮膚得到了足夠的營養(yǎng)支持，就能變得彈性有光澤，而紅棗有補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效，因此枸杞和紅棗泡水喝可以起到養(yǎng)顏潤膚的作用。
2提高免疫力
枸杞和紅棗都具有補(bǔ)氣養(yǎng)血功效，有助于促進(jìn)身體氣血運(yùn)行，此外，枸杞有滋補(bǔ)肝腎的作用，紅棗能保肝護(hù)肝，增強(qiáng)身體排毒功能，兩者泡水喝對于提高身體免疫力是有好處的。
3改善睡眠
用枸杞和紅棗泡水能起到安神助眠的作用，能有效改善睡眠，需要注意的是，枸杞紅棗泡水喝最好是在下午，臨睡前喝容易導(dǎo)致腸道興奮，反而影響睡眠。
4促進(jìn)生發(fā)
枸杞有補(bǔ)腎，促進(jìn)血液循環(huán)，改善身體內(nèi)循環(huán)的功效，能為頭發(fā)生長提供良好的環(huán)境，而紅棗能補(bǔ)益氣血，促進(jìn)體內(nèi)氣血運(yùn)行，為頭發(fā)提供養(yǎng)分，所以用枸杞和紅棗泡水喝有促進(jìn)頭發(fā)生長的作用。
相關(guān)文章
熱門文章
C位是什么意思？明星站C位是什么意思娛樂圈中是非多，近期讓C位這個詞都火爆得不行。那么，C位是什么意思……
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？ 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明5h立場。