91婷婷射_中文二区_ririsao久久精品一区_成人黄色短视频在线观看_国产精品日韩一区二区_日本久久综合

當前位置:首頁 > 養生 > 食療

番茄牛尾湯的做法 美味家常菜

時間:2019-04-01 10:21:37 編輯:5號網-wsy 167

番茄牛尾湯在做的時候其實就是在普通的清燉牛尾湯中加入了番茄的食材,讓湯汁的味道變的甜一點,在牛尾湯快熬好的時候,加入適量的番茄再繼續熬一會就行啦。

番茄牛尾湯的做法

食材:牛尾500g、番茄2個、洋蔥1個。

調料:黑胡椒、鹽、青芥、醬油、醋。

步驟:

1、首先洗干凈牛尾哦,放入清水中泡出血水,放在小碗里待用。

2、番茄洗干凈哦,橫豎兩刀切成四份,繼續每一份對半切開。

3、洋蔥洗凈,剝開或者是直接切圈圈。

4、將牛尾放入沸水中里焯幾分鐘后哦,撈起放入裝有清水的砂鍋里。

5、大火煮開后傳小火燉2個小時,然后倒入番茄和洋蔥,再燉30分鐘。

6、最后放入鹽和黑胡椒調味,單獨盛出牛尾,加入醬油、青芥末以及醋調好醬汁,蘸吃就極滋味哦。

番茄牛尾湯的做法 美味家常菜

番茄牛尾湯小技巧

1燉牛尾燉1-2個小時就差不多了,然后開始準備炒番茄,加入油,中火炒到番茄出汁就ok了,然后倒入牛尾湯中,繼續燉半個小時,一鍋濃濃的番茄牛尾湯就大功告成了哦。不炒番茄直接倒入鍋里燉的話,番茄的味道會沒有那么鮮美,而且熬出來的湯沒有那么濃,番茄和牛尾是分開的,煲得不好就像煲清水一樣哦。

2燉好番茄牛尾湯,記住不要喝太多哦,畢竟牛尾的熱量是比較高的,而且牛尾骨髓中含有大量的油脂哦,喝多的話小心喝出血脂高呢。所以有高血壓、高血脂的筒子是不建議喝番茄牛尾湯的哦,也不建議是牛尾。過了而立之年的叔叔伯伯也不要喝太多牛尾湯哦,身體畢竟是在走下坡路的。

番茄牛尾湯的做法 美味家常菜

番茄牛尾湯的營養價值

番茄牛尾湯是用番茄和牛尾制作的一道家常菜,屬于四川菜,色香味美。番茄還具有調整胃腸功能,降低膽固醇含量的作用,還富含維生素A、維生素C、維生素B1,維生素B2以及胡蘿卜素和鈣、磷、鉀、鎂、銅和碘等多種元素。

番茄牛尾湯的做法 美味家常菜

牛尾選購注意事項

首先,我們要選色澤紅亮的牛尾,這樣的牛尾才是新鮮的。然后,看看牛尾的斷面,質量好的牛尾應該有奶白色的脂肪和深紅色的肉,肉和骨頭的比例相同。

其次,牛尾的粗細也是有講究的。粗牛尾的骨多肉多,細牛尾骨少肉也少,所以,越細條的牛尾越不好,吃起來味道也差。

接下來,要用手摸摸牛尾的表面是不是潤滑,如果有發粘的感覺,可能是已經開始變質了。

最后,還要聞聞牛尾有沒有異味,有異味的牛尾不能要。

提醒:現在市場上的冷凍牛尾有不少是假冒的,建議大家盡量不要選購冷凍牛尾。

5H跟帖

網友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網站簡介|網絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫療的依據;請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網站敬告網民:身體若有不適,請及時到醫院就診。
所有文章來自互聯網 如有異議 請與本站聯系 本站為非贏利性網站 不接受任何贊助和廣告

主站蜘蛛池模板: 亚洲综合欧美 | 91久久精品国产免费一区 | 精品成人一区二区三区免费视频 | 韩国精品在线观看 | 日韩欧美亚洲一区 | 国产精品毛片va一区二区三区 | 日韩成人免费在线 | 91激情网| 一级毛片免费毛片毛片 | 伊人黄 | 97一级毛片全部免费播放 | 欧美一区二区免费 | 中文字幕久久亚洲一区 | 91精品国产高清91久久久久久 | 国内一级野外a一级毛片 | 亚洲精品综合 | 禽交 | 国产成人成人一区二区 | 免费黄色在线观看 | 国产成人三级经典中文 | 91av欧美| 欧美亚洲一二三区 | 亚洲欧美激情另类 | 看一级特黄a大片日本片 | 国产毛片一级国语版 | 亚洲国产精品一区二区三区 | 亚洲精品毛片久久久久久久 | 国产一区 在线播放 | 亚洲三级电影在线 | 国产日韩欧美视频在线观看 | 午夜国产 | 欧美日韩亚洲高清不卡一区二区三区 | 亚洲欧美久久精品一区 | 亚洲视频在线观看视频 | 老司机精品视频一区二区 | 自拍 欧美 在线 综合 另类 | 日本不卡一区二区三区 最新 | 国产日韩欧美高清 | 亚洲综合视频 | 九九精品视频一区在线 | 精品视频一区二区三区四区 |