時間：2018-06-19 13:53:01 編輯：本站整理 2744
芥蘭是一種高營養、又常見的蔬菜，雖說可以入藥當中藥使用，但大多數都是以蔬菜的形式居多，作為有營養價值的蔬菜，一般來多都有它的宜忌人群，跟著小編來看看吧。
芥蘭屬寒性，陽痿人士不宜食用芥蘭，食用后，可能使病情加重，男性不能食用。
能，這從西醫角度看就是個手術，無忌口的說法，要注意的就是做好衛生消毒工作，預防感染就行了。多吃蔬菜水果更有利于恢復。
一般人群均可食用。特別適合食欲不振、便秘、高膽固醇患者。
1、芥藍菜含豐富的維生素A、C、鈣、蛋白質、脂肪和植物醣類。有潤腸去熱氣，下虛火，止牙齦出血的功效。
2、芥藍中含有有機堿，這使它帶有一定的苦味，能刺激人的味覺神經，增進食欲，還可加快胃腸蠕動，有助消化。
3、芥藍中另一種獨特的苦味成分是金雞納霜，能抑制過度興奮的體溫中樞，起到消暑解熱作用。
4、它還含有大量膳食纖維，能防止便秘。降低膽固醇，軟化血管，預防心臟病等功效。
牙齦出血是適合吃芥蘭的，因為芥蘭有輔助治療牙齦腫脹出血的作用。
相關文章
熱門文章
C位是什么意思？明星站C位是什么意思娛樂圈中是非多，近期讓C位這個詞都火爆得不行。那么，C位是什么意思……
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？ 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
精選文章
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。