時間：2020-02-20 11:52:19 編輯：本站整理 101
見過很多女生痛經時都會用熱水袋敷肚子，她們會覺得很舒服，那么熱水袋敷小腹可以去宮寒嗎，熱水袋敷小腹好嗎，下面一起來看看吧。
用熱水袋敷小肚子是可以幫助緩解宮寒，但是不能去除宮寒。 熱水袋敷小肚子能夠溫暖小腹部的溫暖，腹部溫暖溫度提高能夠幫助加快腹部血液循環，幫助帶走腹部的寒氣，一定程度上改善子宮等部位的功能，輔助緩解宮寒。?
用熱水袋敷小肚子是有好處的。 暖腸胃：熱水袋敷小肚子能幫助暖腸胃，加快腸胃部位的新陳代謝，有效提高身體的消化吸收能力。 減少感冒：熱水袋敷小肚子能幫助提高身體溫度，促進血液循環，避免肚子受涼感冒。
用熱水袋敷在小肚子上對于去宮寒的效果是不好的，只能是緩解宮寒引起的不適，比較明顯的就是宮寒對月經期引起的經血量少色淡、痛經等不適。一旦熱水袋停止敷肚子，子宮內部寒氣容易再次凝結引起不適。
在中醫養生中,女性體質屬陰,不可以貪涼。吃了過多寒涼、生冷的食物后,會消耗陽氣,導致寒邪內生,侵害子宮。所以,夏天不要吃太多的冷飲、不要把空調溫度調得過低、經期忌吃生冷事物,宮寒不能吃冷飲。
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