時間：2022-11-11 11:13:33 編輯：5號網-qiwen 0
都說吃了酵素果凍之后對身體好的，那么這個酵素果凍對身體究竟有著什么樣的功效和作用？在吃了酵素果凍之后有沒有排宿便的效果？
酵素果凍和酵素的功效是一樣的，制作工藝方面不同酵素果凍，可以促進新陳代謝，酵素果凍里含有多種基酸，維生素和乳酸菌成份，具有調節腸胃功能，治療慢性腹瀉，腸炎，便秘等病癥，同時還具有美白養顏，減肥等作用。在服用酵素果凍時，患者應注意合理營養飲食，服用酵素活動期間患者不要飲酒，不要進食辛辣刺激性的食物，宜清淡飲食。
酵素果凍具有減肥瘦身的作用,酵素果凍具有抑制脂肪合成、促進脂肪燃燒、減少脂肪堆積等功效,同時可達到減肥瘦身的效果。酶果凍能促進新陳代謝,增強體質和細胞活力,促進腸道蠕動,清除腸毒,排出宿便。
吃完酵素果凍一般需要喝水。因為喝水可以促進消化、吸收和新陳代謝，使酶能發揮更好的作用，幫助腸道迅速消化吸收。
飯后通常可以馬上吃酵素果凍，但也可以在飯前吃。主要根據患者的具體身體情況。如果減肥或者身體處于亞健康狀態，最好在飯前半小時食用，這樣可以使酵素更廣泛地分布到身體各個器官，減輕分泌酶的負擔。脾胃虛弱、消化不良或慢性胃腸炎患者，飯后半小時飲用，可促進胃腸蠕動，將大分子食物轉化為可吸收的營養。
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