時間：2021-11-10 08:18:14 編輯：5號網-zhaowei 0
沃柑是一種非常受歡迎的水果，很多人都喜歡吃，同時沃柑的營養價值是很高的，但有些人吃了沃柑后有上火的現象，那么沃柑上火還是降火？沃柑是涼性的還是熱性的？
沃柑不是去火的也不是上火的。沃柑是一種溫和性的水果，適量食用是不會引起上火的。但是沃柑里果酸、果糖含量高，如果吃多了，就會使體內糖分蓄積，導致機體血糖升高，如果人體本身就是熱性體質或者說吃多了，那就有可能會出現身體上火的情況，而且秋冬季節天氣較干燥，吃太多沃柑會增加身體上火的機率。如果食用過多，導致糖分攝入過量的話，也會使人體出現口干舌燥、口舌生瘡、大便秘結等上火的癥狀，因此建議適量食用即可，會更加有利于身體健康。沃柑屬于雜柑，是橘子和橙子的雜交品種。沃柑和橘子都是偏涼性的水果，只要是適量食用，一般都不容易使人體出現上火的癥狀，所以不需要太過于擔心，可以放心食用。
沃柑既不是熱性水果也不是涼性水果，它是性平水果，適量食用是不會導致上火的。一般人群皆可適量食用，沃柑不僅味道清甜可口，常吃沃柑還具有補充營養、促進代謝、滋養身體等功效。沃柑是以色列科學培育出來的柑橘新品種，是用“坦普爾”橘橙與“丹西”紅橘雜交而成的，屬于雜柑。沃柑果實飽滿、外觀喜慶；果肉嫩滑、汁多；外皮薄、果肉顆粒感強，所以口感甜柔、低酸爽口，營養價值也很高。沃柑既不是熱性，也不是涼性，而是性平水果，一般人群皆可適量食用，沃柑不僅味道清甜可口，營養價值也很高，在沃柑的果肉中含有維生素、礦物質、胡蘿卜素、膳食纖維、碳水化合物等營養成分，常吃沃柑具有補充營養、促進代謝、滋養身體等功效。經常吃沃柑的人群都知道，沃柑味道清甜，有時候會忍不住多吃，但多吃也不會上火，這是因為沃柑性質平和，一般情況下不會因為吃沃柑上火，但任何食物多吃都是不好的，建議食物的補充以少量多類為準則，這樣營養攝取全面，對身體更好。
沃柑出名，那是因為2012年來到廣西的武鳴這個地方的，由于氣候環境適合沃柑的生長條件，武鳴沃柑一上市就打出了名堂的，當年的武鳴沃柑地頭收購價格達到十幾塊錢一斤的，武鳴沃柑一下子就俘獲了很多消費者們的心，有句廣告詞說得好，中國沃柑看廣西，廣西沃柑看武鳴。武鳴沃柑的成功，讓武鳴這個地區的很多果農跟風種植起來，武鳴沃柑開啟了瘋狂的擴種之旅的。要說哪里的沃柑最好，其實武鳴沃柑的成功，讓武鳴這個地區把沃柑作為一個產業來抓地，申請了“武鳴沃柑”這個地理性商標的，而且申請已經通過了。對于武鳴沃柑的規模化運作，產業提升有很大的幫助的。要說正宗沃柑產地是哪里的，這個估計公說公有理婆說婆有理，自從武鳴沃柑種植成功以后，不僅僅是武鳴這個地區的跟風種植的，適宜的省份城市也是一樣更瘋種植的，云南沃柑，廣東沃柑等等相繼冒出了，畢竟效益那么好，誰都想坐上這個致富的火車。所以每個省份都會說自己才是正宗的沃柑的。畢竟誰都不想是仿制的。個人覺得哪個才是正宗的無所謂的，關鍵是要好吃就好了。
沃柑和普通柑橘比起來，掛樹期更是可以延長到次年6月左右，是典型的柑橘中的“晚熟大王”。沃柑含糖量比普通柑橘高得多。沃柑的優點皮薄易剝，橘瓣細膩軟嫩，口感有柑橘的清爽又有桔子的細嫩。沃柑果皮橙紅艷麗，不僅味甜多汁，而且細嫩化渣，果皮好剝、顆粒均勻。沃柑膳食纖維及果膠含量較為豐富，可以促進通便，并且可以降低膽固醇，適宜減肥期間食用。沃柑含有豐富的維生素和纖維素能增加飽腹感，減少脂肪攝入，促進消化，能刺激腸道蠕動，幫助排便，起到潤腸通便的作用，從而幫助人體以達到減肥瘦身的效果。
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