時間：2021-04-20 16:50:38 編輯：5號網-pmm 0
火龍果是一種很受歡迎的水果，同時火龍果的營養價值非常高，經常吃火龍果對我們的身體健康是非常有幫助的，但是很少有人真正了解火龍果的性質，因此我們需要了解一下火龍果是酸性還是堿性水果？火龍果是不是發物水果？
首先火龍果是屬于一種堿性食物，其實它的烏龍果果肉真實的ph值是小于七的，偏酸性的。這是因為火龍果中存在一種叫做果酸的東西。但是判斷一種食物是酸性還是堿性，不光光是跟根據食物的ph值來設定的，而是根據這道食物在體內代謝之后所排出來的產物最終設定。如果你在人體代謝的最終產物是一些鈉鉀鎂之類的元素，這些元素溶在水中之后其實是呈現出一個堿性的狀態，所以人們常把這一類食物叫成堿性食物。其實適當的吃一些堿性的食物是不會造成我們堿性體質的，因為根據人體的不同部位，它的酸堿程度其實也是不一樣的。就像是胃部，因為胃部帶有一個胃酸的存在，所以它基本上是呈現出一個酸性的。而血液中的環境，又是呈現出一個弱堿性，所以說在我們人體內因為酸堿性其實是受到于各個器官的一個平衡調節。所以并不會因為單純的吃進去堿性或者是酸性食物就改變我們自身的體質。
火龍果不是屬于發物。火龍果是綠色保健的水果，是屬于涼性水果，能起到降火的作用。火龍果里面含有蛋白質、膳食纖維、多種維生素、鈣、磷、鐵、鎂、鉀等多種的營養元素和礦物質。吃火龍果對身體的好處比較多，能促進消化、清除宿便、預防貧血、防止血管硬化，還可起到排毒護胃的作用。火龍果里面含有植物性的白蛋白，是屬于活性蛋白，會自動和人體的重金屬離子結合，通過排泄把重金屬排泄出身體以外，白蛋白對胃部還可起到保護的作用。便秘的患者經常吃火龍果，能促進腸胃蠕動，緩解便秘癥狀。發物是中醫學的一個概念,它指的是那些富有營養或有刺激性的食物,吃了之后特別容易誘發某些疾病或加重已發疾病的人。它不屬于發物,而且它也不屬于上火的水果,相反它有清熱解毒,潤腸通便的作用,所以建議您可以食用,一般一天控制在200克左右。
火龍果并不是仙人掌的果實，不過它們屬于同一類，火龍果也是仙人掌科的，它是生長在樹上的。它們的形態與生長習性都是很相似的，火龍果的樹上也是有刺的。不過，仙人掌上長出來的果實叫做仙人果，不是火龍果。相比較之下，仙人掌結出來的果實會小一些，而且上面還有刺。在購買火龍果之后，要是吃不完的話，可以把它放在冰箱中。也可以直接放到家里比較陰涼處，不要讓陽光照射，也能夠很好的保存。但是，不管是哪種保存方法，保存的時間都不是很長，所以盡快食用掉是最好的。
吃火龍果是不會上火的，反之吃火龍果的好處有很多，因為它具有很好清熱潤肺的效果，還有一定的止咳效果。而且火龍果還是低脂肪、高纖維水果，所以在生活中可以放心吃，但是不管是在什么時候，都不可以過量，適量吃是最好的。而火龍果的營養價值還是很豐富的，火龍果中所含有的花青素是很好的抗氧化劑，并且可以起到抗自由基、抗衰老的功效，還具有抑制腦細胞變性，從而可以達到了預防癡呆癥的功效。除此之外，火龍果中還含有了豐富的維生素C的營養物質，則有美白皮膚的功效。所以，火龍果是很不錯的水果，不用擔心有上火的情況。而且一年四季當中水果有很多，在這里建議愛吃水果的朋友們最好是吃一些應季水果，因為應季水果營養成分更高一些。但是無論愛吃什么水果都要適量，不要一次性吃太多。
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