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時(shí)間：2020-03-27 11:28:17 編輯：本站整理 215
奶黃包是一款大人小孩都非常喜歡吃的饅頭，今天小編就和大家介紹一下，奶黃包應(yīng)該怎么蒸，已經(jīng)奶黃包要蒸多久吧，跟著小編我們一起來(lái)了解吧。
1、奶黃包重冰箱拿出無(wú)需解凍。
2、鍋內(nèi)加水蒸。
3、奶黃包放入蒸屜，蒸上15分鐘即可，成盤(pán)啦。
奶黃包很多人們都比較愛(ài)吃，通常都會(huì)當(dāng)做早餐來(lái)食用，吃起來(lái)就會(huì)覺(jué)得松軟甜膩，老少皆宜，就連兒童都很喜歡吃奶黃包，不過(guò)自己在制作奶黃包的時(shí)候就要注意細(xì)節(jié)問(wèn)題，可以在里面放入白砂糖和奶油，可以提升口感，最后制作完成需要奶黃包的時(shí)候就更加要注意時(shí)間，只需要蒸10分鐘。
需要根據(jù)奶黃包的狀態(tài)和預(yù)計(jì)食用時(shí)間決定：
1、還沒(méi)蒸過(guò)的奶黃包：必須要先蒸熟之后再放進(jìn)冰箱。面團(tuán)放進(jìn)冰箱會(huì)失水，塌掉，走形。
2、蒸過(guò)的奶黃包：首先必須是蒸好之后晾涼的奶黃包，帶著熱氣的奶黃包會(huì)加重冰箱的冷藏或冷凍負(fù)擔(dān)，所以必須晾涼之后才能存放。
3、數(shù)量
1)如果蒸的或買(mǎi)的奶黃包數(shù)量不多，估計(jì)2，3天內(nèi)可以吃完，可以將這些奶黃包放在冷藏室儲(chǔ)存，吃的時(shí)候再進(jìn)行加熱。
2)如果蒸的或買(mǎi)的奶黃包很多，2，3天內(nèi)吃不完，則需要將多余的奶黃包放在一個(gè)干凈的塑料袋里，放進(jìn)冷凍室冷凍。冷凍儲(chǔ)存的奶黃包可以存放一個(gè)月以上。需要吃的時(shí)候可以直接拿出來(lái)，不等化凍，直接放在蒸鍋里加熱后食用。
奶黃包是很多人愛(ài)吃的，這樣的食物味道獨(dú)特，吃的時(shí)候?qū)ι眢w改善有著很好幫助，很多上班族都是非常的喜愛(ài)這樣的食物，主要也是因?yàn)槟厅S包對(duì)人體能量補(bǔ)充有著很好效果，那奶黃包的熱量是多少呢，奶黃包的熱量也不是很高的，但是在吃的是也是要適量選擇。1個(gè)奶黃包(50.0克)含有熱量145大卡，需要健美操43.3分鐘消耗完。每100克該食物含有：碳水化合物49.77克;脂肪6.99克;蛋白質(zhì)7.75克。
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