91婷婷射_中文二区_ririsao久久精品一区_成人黄色短视频在线观看_国产精品日韩一区二区_日本久久综合

當前位置:首頁 > 養生 > 食療

氣鍋排骨的做法 汽鍋排骨需要燉多長時間

時間:2020-03-11 08:55:01 編輯:5號網-wsy 99

汽鍋排骨是一道很有名的菜,它主要是用到排骨這個食材,放到氣鍋里面燉熟,味道特別的好,下面我們一起來學學氣鍋排骨的具體做法吧。

氣鍋排骨的做法

主料:豬大排130g,芋頭50g。

調料:食鹽適量,姜適量,料酒適量,黨參20g,黃芪30g,鮮棗3枚。

制作步驟:

1. 先將排骨洗凈,將除鹽之外的所有配料放進下面的煮鍋中。

2. 再把氣鍋放在煮鍋的上面,用毛巾封好,保證其不漏氣即可,打開電源開始蒸煮。

3. 氣鍋中不能放水,將芋頭、排骨、姜和少量的料酒放入氣鍋中。

4. 蓋上蓋子,持續蒸3個小時后,加適量鹽即可出鍋。

氣鍋排骨的做法 汽鍋排骨需要燉多長時間

汽鍋排骨需要燉多長時間

兩個小時以上。

蒸煮的過程中,豬排一定要煮熟。因為豬肉中有時會有寄生蟲,如果生吃豬排或是蒸煮的不夠熟,豬排中的寄生蟲有可能會進入體內,對人體產生不好的影響。

氣鍋排骨的做法 汽鍋排骨需要燉多長時間

氣鍋排骨的營養價值

排骨,我們日常最常見的食材之一。排骨中含有可以提供人體生理活動所需的優質蛋白質和脂肪,尤其是豐富的鈣質可以維護人體的骨骼健康,小孩吃排骨有利于生長發育,老人吃排骨有利于預防骨質疏松。與此同時,豬排還有滋陰潤燥,益精補血的功效,有氣血不足、陰虛納差情況的患者應當多吃。

氣鍋排骨的做法 汽鍋排骨需要燉多長時間

什么樣的排骨比較好

在選購排骨時,首先要看排骨的顏色,新鮮的排骨顏色是紅色或分紅色的,如果太鮮紅的話可能是人工添加了色素,如果呈黑紅色的話就證明排骨不新鮮。

然后是用手按壓排骨,好的排骨有彈性,不粘手,反之就是不新鮮或肉質不好的排骨。

最后,是聞一下排骨的味道,新鮮排骨有鮮肉的味道,略帶血腥味,如果有發臭發霉的味道就說明該排骨已經變質,不要購買了。

5H跟帖

網友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網站簡介|網絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫療的依據;請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網站敬告網民:身體若有不適,請及時到醫院就診。
所有文章來自互聯網 如有異議 請與本站聯系 本站為非贏利性網站 不接受任何贊助和廣告

主站蜘蛛池模板: 欧美日本一道本 | 亚洲国产精品久久久久666 | 国产在线视频资源 | 国产区一区 | 国产成人久久精品二区三区 | 毛片免费观看成人 | 日本不卡一二三区 | 一区二区三区在线视频播放 | 国产九区 | 亚洲欧美自拍偷拍 | 中文字幕免费在线播放 | 精品日本一区二区三区在线观看 | 欧美日韩亚洲视频 | 91在线高清 | 久久免费福利视频 | 欧美在线1 | 国产一区二区精品久久凹凸 | 亚洲一区日韩一区欧美一区a | 国产精品美女久久久久网站 | 国产精品免费观看 | 日韩色在线 | 亚洲综合日韩在线亚洲欧美专区 | 亚洲欧美日韩视频一区 | 久久午夜一区二区 | 国产一区二区不卡 | 在线欧美日韩制服国产 | 日韩美一区二区 | 欧美日韩国产另类一区二区三区 | 亚洲欧美日韩综合在线 | 国产观看在线 | 六十路垂乳熟年交尾正在播放 | 国产精品一区二区不卡 | 国产精品久久新婚兰兰 | 欧美成人h精品网站 | 91精品国产高清久久久久久io | 国内精品免费 | 国产一区二区三区视频 | 国产短视频精品一区二区三区 | 日韩一区二区三区视频 | 91精品国产品国语在线不卡 | 最新欧美日韩 |