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2019-04-01

丹參是很常見的一種參類，一般用在中藥里面，有很高的營養價值功效，有一定的養生價值，經常看到很多中老年人會服用丹參，丹參可以泡水喝，還可以和養生食材一起煲湯，還可以泡腳，總之功效作用超級廣。

2019-04-04

紅棗是大家都很熟悉的一種食材，吃紅棗對我們的身體有很多好處，可以補血養顏，紅棗的吃法有很多，可以生吃也可以煲湯泡水喝，紅棗泡水有止咳潤肺的效果，還能補充維生素。

2019-04-15

棗子吃了對我們的身體有很多的好處，棗子的味道甜甜的，深受大家的喜愛，棗子的種類有很多，不同的棗子功效作用都不一樣，椰棗是很多人喜歡的一種阿拉伯食品，外形和味道跟紅棗差不多。

2019-04-16

蜜棗是很常見的一種棗類食物，是民間傳統食品，很多人平時都喜歡吃蜜棗，蜜棗甜味可口，可以直接食用也可以添加在湯食里面一起食用，蜜棗的營養價值很高，吃蜜棗對身體有一定的好處。

2019-04-25

歸脾丸是我們平時生活中很常見的一種藥品，很多人家中都會有歸脾丸，歸脾丸對身體健康是非常有幫助的，有很好的保健作用，歸脾丸在中國的每個藥店里基本都有賣的，可以健脾益氣，養血歸脾。

2019-04-30

我們平時通常會因為很多生活上或者工作上的原因需要喝酒，往往吃得大醉而歸，醉酒是很難受的，有很多解酒的產品或者解酒的方法可以讓人從醉酒狀態中清醒過來，恢復個人意識，促進酒精的吸收代謝。

2019-05-17

小青柑是一種茶飲，小青柑是將茶葉填充在青柑里制作而成的一種茶葉，小青柑茶中果味較濃，口味清甜，深受大家的喜愛，有著獨特的保健功效，對我們的人體有很多的好處。

2019-07-29

頭皮屑是很多人都有的一種頭發問題，頭皮屑多的像雪花一樣掉在肩上很令人難堪，給人臟兮兮的感覺，去除頭皮屑是很多人關心的一個問題，造成頭皮屑多的原因也有很多。

2019-08-06

在我們平時生活中有很多人體內都有去濕氣，是現代人健康的頭號大敵，體內濕氣重的話會導致很多健康問題，皮膚也會變差，去濕氣的方法有很多，可以從日常飲食生活方面調理。

2019-08-07

精油開背是很受大家歡迎與喜愛的一種按摩方式，有很好的保健養生作用，精油開背可以消除疲勞，護理皮膚，加速血液循環，促進新陳代謝，背部的保養是非常重要的，經常做精油開背還可以放松背部肌肉。

2019-10-18

秋梨膏是很古老的一種傳統藥膳，有很好的功效作用，在秋季飲用可以潤肺止咳，緩解干燥，是古代宮廷里的一種御用養生佳品，相信也很多人都喝過，秋梨膏口感甘甜醇厚，深受大家的喜愛。

2019-11-19

大家在生活中應該都泡過澡吧，但是你了解泡澡嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟泡澡的好處有什么呢，以及什么時候泡澡好呢？如果你也想知道我們就一起來學習吧，不要眨眼哦。

2019-11-25

螺旋藻是一個多細胞水生植物，可以增強機體免疫力，治療許多疾病，促進骨骼發育，對視力也有好處，應該很多人都知道螺旋藻，螺旋藻可以食用，在藥材中也很常見，是很受大家歡迎與喜愛的一個保健品。

2019-12-23

麥冬是一種中藥材，它主要是有著潤肺止咳的作用，平時生活中很多人拿它來泡水喝，對我們的肺部是有很多好處的，而且麥冬副作用也很小，下面一起來詳細了解下麥冬的功效吧。

2020-02-21

車前草是一種很常見的植物，它可以直接當做野菜炒著吃，也可以當做藥材泡著喝，它有著很多我們意想不到的功效，對身體特別好，下面我們一起來了解下車前草的功效吧。