時(shí)間：2020-02-13 08:30:03 編輯：本站整理 209
懷孕后很多人都會(huì)格外注意，確實(shí)孕婦有很多注意事項(xiàng)，懷孕之后肚子是大家保護(hù)的關(guān)鍵，懷孕后肚子慢慢變大，彎腰下去非常不方便，洗頭也會(huì)非常困難。
懷孕之后，孕期氣血變差，體內(nèi)大部分養(yǎng)分被胎兒吸取，所以很多孕婦會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)發(fā)干容易掉發(fā)，甚至禿頂?shù)默F(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候，孕婦更加應(yīng)該注意頭發(fā)和頭皮護(hù)理，不能松懈。懷孕之后，孕婦分泌旺盛，頭皮分泌物增多，易出汗。如果不及時(shí)洗頭，不僅頭發(fā)看起來油膩，對(duì)孕婦個(gè)人衛(wèi)生也是沒有好處的。所以，孕婦還是應(yīng)該洗頭。
懷孕初期盡量少彎腰，孕早期的注意事項(xiàng)有：
1、正確的孕檢十分必要
懷孕初期，母親也許很多時(shí)候不關(guān)注肚子，認(rèn)為肚子沒大，跟平時(shí)一樣的生活，其實(shí)不然，自從懷孕，就需要時(shí)刻關(guān)心里面的孩子的發(fā)育，所以孕檢十分重要，能讓你更清楚里面胚胎發(fā)育的情況。
2、一系列的懷孕癥狀
在這個(gè)懷孕前多數(shù)孕婦會(huì) 容易疲勞、胃口變化、腹部變大、尿頻尿急、可摸到胎兒的形狀……。此時(shí)孕婦自己，以及家人需要格外的注意跟關(guān)愛孕婦。
3、慎用大小藥物
只要知道是懷孕，從知道的那天起，就必須做到用藥小心。能不吃藥的最好不吃，除非嚴(yán)重的病情，需要醫(yī)生指點(diǎn)后，自己再看清楚說明書，才服用。因?yàn)橛行┽t(yī)生不太專業(yè)，會(huì)開一些孕婦禁用的藥品給孕婦，害死人啊，這種事情是到處可見。
4、遠(yuǎn)離輻射、放射性的危害
懷孕時(shí)應(yīng)避免做放射性檢查，比如做X光多少會(huì)對(duì)胎兒有一定的影響，具體多少張，醫(yī)學(xué)上沒具體的定義。還有電腦的輻射，微波爐、手機(jī)都需要留意。最好買個(gè)防輻射的衣服圍裙戴著保證胎兒。
5、注意飲食調(diào)理
現(xiàn)在不是一個(gè)人在飲食，而是有了孩子，很自然，營(yíng)養(yǎng)必須給力。這個(gè)懷孕前期必須要保證蛋白質(zhì)充足，食品如：肉類、乳類、蛋類、魚類及豆制品等適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，而不是過量的補(bǔ)充，這個(gè)必須看清楚。如果沒有來源，可以稍微增加一些孕婦奶粉類來彌補(bǔ)。
之所以會(huì)認(rèn)為孕婦不可以用洗發(fā)水，主要是因?yàn)楝F(xiàn)在市場(chǎng)上絕大多數(shù)的洗發(fā)水和沐浴產(chǎn)品都或多或少含有二羥基二乙胺，這種成分如果通過孕期準(zhǔn)媽媽的毛孔吸收進(jìn)入血液微循環(huán)，會(huì)對(duì)胎兒的大腦發(fā)育產(chǎn)生不良影響。懷孕期間使用更天然的洗發(fā)和護(hù)發(fā)產(chǎn)品，不要對(duì)頭皮再增加化學(xué)負(fù)擔(dān)和損壞，同時(shí)要選擇純天熱，特別是孕婦專用的洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品，對(duì)頭發(fā)進(jìn)行針對(duì)性的滋潤(rùn)和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
懷孕期間用什么樣的洗發(fā)水一般影響不大，是可以用無硅油洗發(fā)水的。一般來說，硅油會(huì)堵著毛囊，造成頭發(fā)油膩長(zhǎng)頭皮屑，嚴(yán)重的還會(huì)脫落，其實(shí)用無硅油的洗發(fā)水更好呢，特別是對(duì)于頭發(fā)偏油的人來說無硅油的洗發(fā)水去頭發(fā)油脂效果更加。但是，懷孕期間想要無硅油的護(hù)發(fā)素的話,盡量要選擇大牌子的比較好一點(diǎn)，這樣比較安全一點(diǎn)，避免洗發(fā)水里面添加了較為刺激的化學(xué)物品。當(dāng)然，在孕期也可以選擇孕婦專用的洗發(fā)水，這種洗發(fā)水相對(duì)來說比較溫和一點(diǎn)洗發(fā)水就很適合孕期洗頭用。因?yàn)楝F(xiàn)在市場(chǎng)上絕大多數(shù)普通的洗發(fā)水和沐浴產(chǎn)品堿性的強(qiáng)度通常比較大，容易刺激孕婦敏感脆弱的頭皮。但是一般來說，孕媽媽用什么類型的洗發(fā)水對(duì)肚子里的胎兒來說是影響不大的。總的來說，在孕期孕婦是可以用無硅油洗發(fā)水的，而且無硅油洗發(fā)水的清潔能力也是更加的，而且孕期用的洗發(fā)水是可以用平時(shí)所用的洗發(fā)水的，這個(gè)對(duì)胎兒來說影響不大，但有條件的話還是可以選擇孕婦專用的洗發(fā)水，這樣更佳呢。
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