時間：2021-11-12 08:59:22 編輯：5號網-qiwen 0
睡眠面膜和貼片式的面膜都是可以用來補水的，那么這兩種面膜哪種面膜的效果好？睡眠面膜在使用時它的正確步驟是什么？
1、敷貼片面膜會比睡眠面膜好一些。
2、先來說貼片面膜，這是我們特別容易買到的一款，它也分很多種功效，但大部分我們用的都是保濕補水型的，在皮膚干燥期貼一片會起到救急的作用。夏天我們不小心曬傷了，可以敷面膜來緩解傷口，起到鎮定消炎的作用。冬天非常的冷，用面膜的時候可以用熱水泡一下，敷完你會覺得臉特別的滋潤。
3、雖然說它的好處很多，但是用法不對也是會對皮膚完成損害的，大家一定要注意面膜不能天天敷，因為會使我們的皮膚角質層越來越薄，就會產生更多的皮膚問題，所以要注意用量。
4、然后是睡眠面膜，它是專門用在我們睡覺的時候貼的，經過一夜的滋潤，皮膚會特別的光滑細膩有彈性，讓你感覺又年輕的幾歲。但是壞處是經過漫長的一夜，面膜上肯定住進了不少細菌，所以不建議貼一晚上，敷個十五分鐘就可以洗掉。
使用方法：將面部涂勻之后，將雙手掌心搓熱，輕輕在臉上按壓可促進吸收。睡眠面膜的質地一般分為是乳狀和啫喱狀。乳狀面膜敷到臉上的感覺就像是擦了護膚品，不會很黏膩，不宜多涂。
睡眠面膜可以白天使用，睡眠面膜跟普通面膜的功效差不多都是補水保濕，之所以叫睡眠面膜是因為涂抹吸收完后不需要去清洗，直接敷著睡覺。白天當然也可以使用，護膚品沒有規定特定的時間段使用。
睡眠面膜最好是一周用2次，不建議每天使用。因為睡眠面膜大多是膠質成分的含量濃度過高，每天使用在皮膚表面上，會對皮膚的自我修復有一定的影響，使皮膚變得敏感，使角質層變薄，更容易出現老化。雖然是睡眠面膜，但還是建議在睡前進行清洗，只敷30分鐘左右就可以。
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