時間：2021-03-23 09:13:33 編輯：5號網-qiwen 208
日常生活中肌膚的護理保濕是非常重要的，如果沒有做好護理保濕的措施，肌膚就會出現很多問題，那么不同肌膚如何保濕？不同肌膚的護理方法是什么？
干性肌膚在夏天是比較舒服的季節，干燥情況會比冬天好很多，雖然要補水也要補油，但油脂含量不需像冬天這么多，所以保養程序仍是先搽上親水性保濕成分補充水分，再搽上親油性保濕成分來鎖住水分。油性肌膚在夏天要注意的通常是「去掉過多的油」，但可別以為就不需注意保濕了，因為油多不保證水就多，更何況有時候當肌膚缺水時，也會以「油多」來反應，很容易造成誤解而加緊去油、結果反而更油的惡性循環。多半是指外油內干型膚質，也就是肌膚表面出油但內部卻缺水，所以皮膚雖然非常油膩卻容易有脫皮現象，讓許多人誤以為要去油，其實應該要補充水分，所以應使用親水性保濕成分，但也別忘了適度補一點點油。
干燥老化皮膚建議優先使用維他命含量高的植物油脂制成的潔面產品，可以使干燥皮膚清潔后在皮膚表面形成滋潤型的保護膜。缺水類型肌膚建議優先選擇親水性高和含有保濕因子不含油脂的潔面乳，它可以溫和清潔皮膚，使皮膚清潔后不至于流出太多水分，清潔過后可以使用平衡營養水，達到平衡肌膚減少黑斑的作用。油性肌膚出油量比較大還容易堵塞毛孔，最后護理不當會出現痤瘡發炎癥狀，這時需要使用臭氧等離子游戲這些殺菌功效的產品，臭氧可以細胞膜里面發揮作用，使成分受損來改變細胞溶解死亡，在短時間內能夠殺死螨蟲并且抑制炎癥。
皮膚護理簡單理解就是保養皮膚，這是肌膚保持新鮮活力必做的事情，而且適當的皮膚護理也可以改善皮膚質量，有效預防各類皮膚問題，包括預防一些皮膚疾病。皮膚護理主要包括皮膚清潔、皮膚的補水保濕、皮膚適當按摩、唇部護理等等。建議女性在做皮膚護理的過程中在選擇產品時要多加注意，盡量選擇純天然成分的護膚品，凡是含有化學物質或者毒素的護膚品是不可以用的，否則皮膚就會受到較大的傷害，狀態也會越來越差。
想要皮膚好，控制飲食非常重要。如果你容易浮腫，可以適當吃一點薏米或者喝茶喝咖啡；如果容易長痘，要適當的減少攝入奶類、少吃糖。
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