時間：2022-12-28 16:51:36 編輯：5號網-xweiyi 0
市面上的艾條各種各樣的都有，不知道該買什么樣的好了，萬一買的艾灸不純這點著之后會不會對身體造成傷害？艾條要是點夠時間了剩下的要怎么熄滅才好？
艾條不純對身體有一定的危害。
因為在艾條加工時雜質較多其成品就較差，越好的艾條重量越輕，像棉花一樣沒有雜質重量偏輕一些，相比雜質以及重量較重的艾條就顯得不純。在實際應用時也達不到調理身體的效果，因此建議選擇艾條時盡量選擇質量好一些的，要對自己負責。
艾條具有很多的好處，能夠提高人體免疫力，改善微循環以及消菌殺毒、驅趕蚊蟲等作用。能起到防病治病，應用起來非常方便快捷，作為長期養生保健是較好的選擇。
艾葉特別容易被點燃，而且熄滅起來一定要特別小心。一般來說，艾條需要熄滅時會壓實，使勁壓，直到不出煙。
熄滅還有一種方法，準備一杯水，把要熄滅的艾條壓到水里去，這樣能夠保證滅得盡。有時候表面滅了，過一會又發現冒煙了，因此一般就放到水里，用濕水給浸濕，就不會出現艾條復燃現象，這樣比較保險，不然容易出現復燃，就容易著火。
熏艾條的最佳時間段為早晨至中午，但并非絕對，一天任何時間均可。
艾灸是中醫一種常用的外治法，也可用于日常保健，具有溫經散寒、暖宮止痛安胎的功效。一天中熏艾條的最佳時間段為早晨至中午，在此期間，人體的陽氣與自然的陽氣最旺，能夠互補，熏艾條可以達到最佳的效果。其他時間也可以熏艾條，但是晚上10點后，需要停止活動，準備休息，此時不宜熏艾條。每次熏艾條的時間，可根據自身的實際情況決定或者遵醫囑進行，通常情況下以20-40分鐘為宜，此時熱力才能滲透到體內，從而達到更好的治療效果。
此外，患者需注意在極度疲勞，過饑過飽或醉酒后、情緒不穩、大汗淋漓的情況下均不宜進行艾灸。
一般來說七年的艾條最好。一般常見的艾條基本上都是三年陳或者五年陳的，這類艾條的價格還比較實惠的。而七年陳的就很少見的，價格也比較貴的。因此想用最好的艾條一般七年陳就最好，想用實惠的話就用五年陳的，或者三年陳的就可以，主要根據自己的實際需要而定。?
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