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時間：2022-04-30 10:27:59 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0
現(xiàn)在天氣熱了多喝些椰青有清熱解暑的功效，正好看到有賣椰青的還挺便宜的就多買了幾個，但是一時好像吃不完放一段時間應(yīng)該沒問題吧！椰青常溫存放的話可以嗎？
椰青的類型的不同，所相對應(yīng)的保質(zhì)期的也會有所不同，但是有一點小編想提醒大家，買回來的任何水果都要盡快食用玩哦~雖然每一種保質(zhì)期有所不同，但是基本上都在10~15天左右，如果外殼堅硬一些，保質(zhì)期最多再延長3天左右，所以，不要看椰青的外殼堅硬，人家的保質(zhì)期也是有限的哦~不能夠長時間保存的原因非常簡單，原因就是椰青當(dāng)中富含了大量的椰子水，這種椰子水當(dāng)中除了維生素還有糖分和氨基酸，這三種成分是不十分不容易保存的，所以，大家買回來以后盡量早一些食用哦~
剝了皮的椰子只要不放在殼里就不會壞。就算他們在外面發(fā)霉也沒關(guān)系，他們還可以喝，但時間不能太長。在家椰子需要放置在干燥通風(fēng)的地方，以避免陽光直接照射，同時也不能沾水。最好把椰子青放在冰箱里保鮮，不要去皮，味道會更好，但最好不要冷凍。
整個椰子可以冷藏長達(dá)兩個月。椰子打開后只能放在冰箱里保鮮幾天，如果椰肉用蔬菜盤細(xì)細(xì)地切碎，可以放在保鮮袋里冷凍，保存期可達(dá)8-10個月。
? 椰青的椰子水清甜且解熱生津；果肉口感也最具奶香。椰子產(chǎn)品健康且對減肥有功效，因此引起了眾多媒體的廣泛關(guān)注。椰子肉里提取出來的椰子油特有的脂肪含量被視為減肥劑。它的主要成分是飽和脂肪，同時它也是三酯甘油酯的來源，這種物質(zhì)很難找到。
? 人體對三酯甘油酯的吸收與一般膳食脂肪有所不同，比起肉類和乳制品中的長鏈甘油三酯消耗地更快。但是沒有足夠的可靠科學(xué)數(shù)據(jù)支持減肥和椰子油關(guān)聯(lián)，所有的飽和脂肪可以對膽固醇造成嚴(yán)重破壞。
在常溫下，1.2年都可以的。因為椰子是很好的水分儲存和食物儲存來源，椰子外殼很厚，防止水分蒸發(fā)。有的椰子在海中漂浮了2年還能保持完好！
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