時間：2018-08-27 14:03:38 編輯：本站整理 1478
在美食界，不同的菜肴烹飪方式會搭配相應的食用油，其中這幾年廚房達人熱衷的“網紅”則是來自熱帶植物油脂椰子油。不僅在烘焙上把人馴的服服帖帖，還是一名跨界護膚的全能選手，下面5號網小編帶大家來看一下椰子油哪里產的最好？
原則一：選擇常見椰子大國
椰子原產于亞洲東南部、印度尼西亞至太平洋群島。主要分布于亞洲、非洲、拉丁美洲23°S-23°N之間，赤道濱海地區最多。主要產區為菲律賓、印度、馬來西亞、斯里蘭卡以及我們海南沿海等地。這些地區氣候高溫多雨，陽光充足，海拔較低，有大量的海洋沖積土和河岸沖積土，其次是砂壤土，都是適合椰子生長的環境。
原則二：選擇國際標準認證
單單憑靠一個出產地還不能說明什么，即使是椰子大國也會有次等椰子的產出，但是如果椰子油是經過國際標準合格認證，說明該產地的生長環境、椰子質量都得到了標準認可。對于我們沒有實地考察過的買家來說，挑選的時候查看以下這些國際認證標志也不失為一個方便的方式。
（1）USDA。USDA是指美國農業部有機認證，是全美國最高級別的有機認證，從原材料到生產均嚴格把關，保證其產品沒有任何危害人體的成份，100%有益。
（2）KOSHER。意指經猶太認證的潔凈食物，該認證被視為標章界的愛馬仕，必須從原料到成品整個產地至生產線都通過嚴格的檢驗標準才能取得，也因此認證商品的價值相對較有公信力。
（3）EURO LEAF。是國際上最大的有機認證機構之一，說明椰子油在生產中拒絕使用任何合成化肥和人工化學植物防護劑，在加工的過程中也絕不使用任何人工添加劑。
（4）FDA。美國食品藥品監管局，說明椰子油在上市前經過FDA安全檢驗，不含有對人體有害的離子、非離子等輻射，并證明椰子油的新鮮度。
有一定效果，但是不夠明顯。臉上的雀斑曬斑各種斑點都不是一夜生成的，想要靠椰子油這樣的成分一日見效是不可能的，長期使用會有一定效果，除了椰子油可以外部美容，也可以使用一些椰肉或者椰汁，雙管齊下，效果更好。椰子油富含各種維生素，尤其是維生素鉀，這是一種電解質，可以促進細胞的凈化，達到保濕祛斑的效果。
可以，具體做法是：取2-5ml的椰子油于干燥的手心，按摩般涂抹于整個臉部，使椰子油與彩妝、污垢充分融合。20~30秒待彩妝及污垢浮出后，用清水洗凈，就能達到初步卸妝的功效了。最后再用普通的潔面乳洗臉，就能使皮膚變得光滑。
可以，雖然椰子油熱量不低，也有很多飽和脂肪，但因為其中絕大多數飽和脂肪酸是一般所謂的中長鏈脂肪酸，這種長度的脂肪酸可以激發新陳代謝、提供身體能量，提供飽足感，并且促進甲狀腺的功能，身體能快速燃燒，產生能量，也因此能夠越吃越瘦。椰子油減肥法一般以21天為一個小周期，90天為一個療程，可以是一天三餐、每餐兩茶匙純椰子油拌蔬菜吃，也可以使用等量的椰子油替代原本的烹調或烘焙用油；同時配合蔬菜，以及瘦肉、魚肉等蛋白質，減肥的效果以一般在三個星期之后會出現。
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