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喉嚨痛可以吃楊梅嗎？喉嚨痛吃楊梅好嗎？

時(shí)間：2016-05-05 14:50:51 編輯：本站整理 3426

眼下正是楊梅上市的季節(jié)，楊梅味道酸甜可口，受人喜愛(ài)。但是當(dāng)喉嚨發(fā)炎腫痛的時(shí)候是不可以食用刺激性食物的，喉嚨痛可以吃楊梅嗎？喉嚨痛吃楊梅好嗎？

喉嚨痛可以吃楊梅嗎

答案是喉嚨痛最好不要吃楊梅。首先楊梅的溫性的水果，吃多容易上火，喉嚨痛是發(fā)炎是一種熱病，不適合吃溫?zé)岬氖澄?。其次楊梅是發(fā)物，感冒發(fā)燒過(guò)敏喉嚨痛等病癥是不適合吃發(fā)物的。所以不建議喉嚨痛吃楊梅。不過(guò)楊梅可以起到防止喉癌的作用。

楊梅含維生素C十分豐富，不僅可直接參與體內(nèi)糖的代謝和氧化還原過(guò)程，增強(qiáng)毛細(xì)血管的通透性，且還有降血脂，阻止癌細(xì)胞在體內(nèi)生成的功效。所含的果酸既能開(kāi)胃生津，消食解暑，又能阻止體內(nèi)的糖向脂肪轉(zhuǎn)化的功能，有助于減肥。楊梅對(duì)大腸桿菌、痢疾桿菌等細(xì)菌有抑制作用，能治痢疾腹疼，對(duì)下痢不止者有良效。楊梅中含有維生素B、C，對(duì)防癌抗癌有積極作用。楊梅果仁中所含有的氰胺類(lèi)、脂肪油等也有抑制癌細(xì)胞的作用。并且對(duì)喉癌有一定的防治作用。

喉嚨痛不能吃什么

一、忌吃炒米：炒米易傷陰上火，益增其疾。炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。

二、忌吃肉類(lèi)有：狗肉，羊肉，雞肉，鵝肉，鷓鴣肉等。咽喉腫痛為實(shí)熱邪火，而以上所列肉類(lèi)有溫?zé)釡匮a(bǔ)功用，吃了易助熱動(dòng)火，生熱助痰，很容易加劇咽喉腫痛，所以一定要忌食。

三、忌吃橘子：性涼，味甘酸。如過(guò)多食用，極易出現(xiàn)咽喉干痛，口舌生瘡或潰瘍。所以，在患有咽喉腫痛期間，暫不宜多吃橘子。

四、忌吃性溫性熱的食物：龍眼肉，韭菜，辣椒，胡椒，砂仁，桂皮，大小茄香，人參等。

喉嚨痛吃什么好

多吃雪梨

雪梨可以潤(rùn)肺清熱?？梢耘浜洗ㄘ悷鮼?lái)吃。取雪梨一個(gè)，將上面三分之一處切開(kāi)，然后挖掉中間的核，將川貝壓成粉倒入雪梨底座中，加水和冰糖一起燉20分鐘左右，然后吃梨喝水。這樣可以緩沖雪梨的涼性，同時(shí)不影響效果。

喝金銀花茶

大家經(jīng)常看到?jīng)霾韬脱栏嗬锩娑加幸?jiàn)到金銀花的成分把，沒(méi)錯(cuò)，金銀花可以清熱解毒,涼散風(fēng)熱。對(duì)風(fēng)熱感冒照成的喉嚨痛非常好功效，而且還可以殺滅某些病菌。

多喝水

溫水哦，不要喝太涼或者太燙的水，對(duì)喉嚨的刺激性都很大。多喝水可以促進(jìn)身體毒素排除，體內(nèi)代謝都需要水。最好可以切一片檸檬放進(jìn)水里面泡水喝。更利于水和維C的吸收。病好的更快哦！

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