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時間：2018-03-16 14:27:45 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 1294
紅參的吃法很多，小編在這里就不詳細介紹，今天要介紹的是紅參的簡單實用方法。那么，紅參可以泡水嗎？紅參泡水有什么功效？
當(dāng)然可以啊，紅參是溫性的，男女都適用，和你說說紅參的功效讓你了解一下吧：
一、平衡陰陽、調(diào)和體能?
二、抵抗醫(yī)療癌癥?
三、提高免疫力，預(yù)防禽流感?
四、紅參壯陽，可謂“天然偉哥”?
五、預(yù)防醫(yī)療糖尿病?
六、高麗紅參不上火，促進新陳代謝?
七、緩解壓力、抗疲勞
八、防皺紋，祛痘痘，延緩衰老
九、健腦益智，預(yù)防醫(yī)療老年癡呆
1、用涼水浸泡紅參一分鐘，去除表面的灰塵，不能泡的時間太久，會流失營養(yǎng)物質(zhì)。在浸泡紅參的同時，添加三五顆枸杞也是不錯的選擇，枸杞具有溫?zé)嵘眢w的功效。
2、浸泡好之后，用80度的熱水沖泡紅參，用少量熱水分多次沖泡，然后蓋上蓋子，泡五分鐘左右，就可以喝了。切記要趁熱喝。
3、喝完之后的紅參和枸杞是可以嚼服的，不要浪費。
紅參一次不要服用太多，最多三五片就好。一般2~3片即可。10歲以下小孩也不可服用。
紅參的大補的，一般夏季不建議吃，女性一般沒有特殊的陽虛癥狀也不建議吃的。紅參當(dāng)茶葉泡來喝具對心腦血管疾病有很好的調(diào)節(jié)作用。頭痛不排除長時間飲用上火引起。
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