時間：2021-11-07 17:20:43 編輯：5號網-wsy 8
嬰兒米粉是一種非常常見的產品，尤其是寶媽對米粉都是非常熟悉的，但有些人在沖泡的時候會用開水，那么我們便了解一下嬰兒米粉可以用開水沖泡嗎？嬰兒米粉可以加奶粉一起吃嗎？
不能用開水沖，因為開水會把米粉中富含的營養元素給破壞掉，營養就會大量的流失，還有要注意米粉和水的比例，因為米粉沖調后的效果如何，與水和粉的比例有關，若水和粉的比例不當，就會造成因米粉太多導致的部分米粉沒法溶解而起粒;或是因為米粉太少造成太稀而不成糊。只需要用70度以上的溫水就可以沖泡了，母嬰店買回來的米粉都有明確的說明溫水沖完之后就可以給寶寶使用了。有些米粉中含奶，就只需要用水來沖調；有些米粉不含奶，則建議加入配方奶沖調。不少媽媽不看說明就把奶粉和米粉混合在一起沖泡，這是錯誤的。
奶粉與米粉不宜混在一起吃。奶粉和米粉一起沖會破壞奶粉營養成分 奶粉是以牛奶或者羊奶為原材料制作的粉狀沖調食品，米粉則是以大米為原料制作的粉狀沖調食品。米粉作為輔食的一種，顧名思義就是主食以外的輔佐性食品，其營養成分相對嬰幼兒配方奶粉會低很多。米粉與奶粉一起沖調，就等于把米粉也當成了主食，豈不是“喧賓奪主”了。奶粉沖調后的濃度和米粉的是不一樣的，奶粉的相對稀一些，米粉則較稠。如果米粉和奶粉一起沖調，可能會使得奶液變粘稠。寶寶喝了之后，可能會消化不良，影響寶寶的腸胃健康。在寶寶喂養的方面我們千萬不要疏忽，一定要重視起來，否則對寶寶的成長不利。另外，寶媽們在給寶寶喂輔食的時候，千萬不要亂喂，因為有的食物寶寶小還不可也以吃。
寶寶晚上是可以吃米粉的。可以將嬰兒米粉加在任何一次吃奶前或吃奶后。注意的是要和奶在同一個時間加，而要避免在兩次奶中間加。可以在寶寶睡前加米粉，最好在里面添加一些容易消化的食物，或者單純的米粉。因為寶寶在夜間睡眠時間較長，容易饑餓，所以可以給寶寶適當增加輔食的量。需要注意的是米粉要和母乳間隔喂養，避免引起寶寶積食或者消化不良。而且嬰兒米粉不適合與奶粉共同食用。一般來說建議上午或下午給寶寶添加米粉會比較好一些，雖然有一些父母喜歡在寶寶睡覺前給寶寶吃一些奶粉，認為寶寶吃飽了，晚上睡眠時間會更長一些，而睡前想要給寶寶吃米粉也是可以的。寶寶腸胃功能還處于發育階段，米粉的耐受程度是不能和母乳相比的，畢竟米粉中含有很多的淀粉，如果晚上想要給寶寶添加吃的，可以給寶寶喝母乳或奶粉更好一些。
在剛開始沖泡米粉的時候，可以加入母乳，當等寶寶適應了喝米粉后，則應該要停止在米粉中加母乳了，不要讓寶寶長期用這種習慣。等寶寶已經習慣喝米糊了，可以往米粉中添加肉類、蔬菜、蛋黃等等的食物，增加寶寶吃其他食物的可能。一般來說，寶寶吃的米粉都分階段，有4-9個月寶寶吃的米粉，也有9-12個月的寶寶食用的米粉，在沖調上面，其實方法一點都不難，奶粉的沖泡方法相同，不能用滾開的水，非常容易結疙瘩。四五十度的溫水沖調最好，而且也可以用母乳泡米粉。
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