時間：2021-06-08 11:22:28 編輯：5號網-linyin 0
通常一些在備孕的夫妻是非常注重排卵期的，因為計算正確的排卵期可以使得受孕的幾率更大，但是很少有人知道怎么計算排卵期，因此我們便來了解一下排卵期怎么算才最準確？排卵期有幾天？
排卵期一般采用陰超觀察才最準確。一般是根據月經周期來測算的，如果女性月經正常的話，排卵日一般在下次月經來潮前的第14天，月經周期為28-30天。但實際上排卵日受多種因素影響，所以可以綜合自身身體狀況的變化進行估算。月經不正常的女性，可以通過排卵試紙或者B超監測卵泡的方法確定排卵日，在卵巢排卵日的前4天后3天都屬于排卵期，在這期間同房夫妻生活都有可能會導致懷孕。此外還可以根據排卵試紙進行檢測，如果排卵試紙結果呈強陽性則說明離排卵日不遠了。最準確的則是根據陰超觀察結果推斷排卵日。
一般情況下，女性的排卵期為10天左右，排卵日一般都是下一次月經來潮前的14天。排卵期是指女性的卵泡在發育成熟后從卵巢的內側移動到卵巢的表面這個過程。每個人的身體狀況不同，所以每個女性的排卵期不一樣，但是月經周期比較正常的女性，排卵期也比較固定。如果月經周期不規則，可以通過基礎體溫測量和排卵試紙測量。排卵還與環境、心情、避孕藥、性生活有一定關系。排卵期是女性抵抗力最弱的時候，在此期間，很容易懷孕，而且排卵期女性的欲望也是很強烈的。如果準備懷孕，可以在排卵期隔日同房一次，這樣可以增加受孕的幾率。備孕期間最好不要吸煙喝酒，不要有思想包袱，懷孕前要注意補充葉酸片，預防胎兒神經管畸形。還要保證在身體健康的情況下懷孕，這樣有利于優生優育。
1、白帶增多：白帶是女性的在排卵期的陰道分泌物。在排卵期，白帶增多屬于正常生理現象。非排卵期的白帶量少，粘稠而不透明。排卵期的白帶分泌明顯增多，并呈水樣透明清亮，有的女性會感到陰部潮濕滑溜，用手紙擦時會有雞蛋清樣的條狀粘液。
2、體溫升高：排卵期女性的體溫會比平時有所升高，一般波動在0.5攝氏度左右。這里說的體溫是早晨起床前測量的基礎體溫。如果不依靠溫度計，不對體溫進行長期測量，一般無法察覺到體溫的變化。
3、出血：在排卵期，部分的女性會有陰道出血的癥狀。這是因為體內雌激素水平短暫下降，使得子宮內膜失去激素的支持而出現部分子宮內膜脫落引起有規律性的陰道出血，也稱為排卵期出血。如果出血量少且持續時間少于7天，則為正常的生理癥狀。
4、性欲提高：排卵期也就是說發生排卵，這時候的女性性欲會顯得更加旺盛，排卵期懷孕幾率相對平時很高，因此如果希望懷孕的女性，在排卵期這種性欲高漲癥狀特別明顯。
5、排卵痛：有些女性在月經周期前14天左右，會出現一側下腹輕微疼痛，有時只是隱隱約約的不適，也有極少數女性疼痛十分明顯。這種痛被稱為“排卵痛”，通常疼痛持續1-2天后消失。
6、更富精力：精力旺盛是排卵期女性的另一個癥狀，這也是遺傳自人類的自然本能，即為了能夠成功地將異性吸引，從而女性會表現得更加有精神，更希望表現自我，吸引到異性。
女性排卵期岀現白帶褐色，常常見于兩次月經的中期，是正常的生理現象。主要是在排卵后體內的雌激素水平暫時下降，引起子宮內膜少量脫落所引起。同時，婦科炎癥或某些惡性腫瘤及病變也會導致褐色分泌物，比如惡性腫瘤或者是陰道炎、子宮內膜炎等。要盡早到正規醫院檢查排除疾病因素。排卵期出現白帶褐色的情況，可以去正規醫院做一個分泌物的培養檢查，查明病因，對癥治療。女性在平時要保持外陰清潔，防止盆腔感染，要保持心情舒暢，避免過度緊張，注意休息。排卵期出血主要是由于卵泡排出之后，雌激素水平，迅速下降，導致子宮內膜反應性出血，通常隨著雌激素水平的反彈升高，出血會，停止，一般這種情況會持續1到3天的時間，而且出血量不多，注意做好個人衛生管理，及時更換衛生用品，不需要其他的特殊手段來治療。
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