時間：2017-01-16 16:56:18 編輯：5號網-xweiyi 1743
秋冬季節，唇部總是愛干燥并且脫皮，這個時候我們都會用到唇膜，今天5號網小編要為大家介紹的是，唇膜可以天天用嗎?唇膜多久用一次?
唇膜是唇部的“面膜”，唇膜中往往含有去角質酶和滋潤唇部的功能性成分，使用唇膜的目的是滋潤軟化、去除老化角質，為雙唇提供營養和光彩，淡化唇部色素沉淀。由于它有去角質的功效，如果天天用角質層會變薄，反而使唇部肌膚變得脆弱。所以，唇膜雖好，也不要天天用哦。一般每周1-2次即可，次數不宜過多。
減少口紅使用頻率：口紅中的石蠟和色素容易使嘴唇水分流失，女性長期抹口紅可能會令唇部的肌膚過干。每周最好有兩到三天不要化妝，讓唇部肌膚休息保養。挑選潤唇膏時，盡量選擇成分簡單的，比如：只需選含有甘油等基礎成分的就可以起到保護作用。
豎著涂唇膏：大多數人都是橫向涂抹唇膏，但嘴唇纖維是縱向排布，上下涂抹才是正確方式。不用太用力，輕柔按壓即可。用餐后先搽嘴唇再涂抹唇膏，還要注意每天使用唇膏不能超過5次，否則會適得其反。
忌寒冷的食物：食用水梨(燉煮后再食用)、甘蔗、荸薺、枇杷、白木耳、百合等比較柔潤的食材，增加體內水分、潤澤體質。
1、胡蘿卜粥：將胡蘿卜用素油煸炒，加100克米和水煮粥。胡蘿卜中含有胡蘿卜素，人體攝入后可轉化為維生素A。適于皮膚干燥、口唇干裂者食用。
2、川貝冰糖梨：梨1個挖去核，川貝粉6克，冰糖10克，納入梨中，蒸熟，服食，早、晚各1次。有潤燥生津、清熱化痰效能。可防治熱病煩渴、咽干音啞、鼻燥唇裂、干咳等癥。
3、蓮子紅棗粥：具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。
4、銀耳湯：水發銀耳30克，冰糖適量。取水發銀耳30克洗凈，入砂鍋中加水燉熟，酌加冰糖調服。每日2次。適用于肺陰不足。本品有滋陰潤肺，止咳，降壓，降脂之功。風寒咳嗽及感冒者忌服。
5、鴨肉湯：鴨1只取肉切塊，按常法燉熟，調味后吃肉飲湯。每日2次。隨量佐餐。具有清熱，補陰，生津，潤膚之功效。體虛寒或受涼而致的不思飲食者及腹冷痛、腹瀉、腰痛、痛經者暫不宜用。
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