時間：2019-10-21 08:50:45 編輯：本站整理 273
我們每個人的發質和膚質一樣都是不同的，油性頭發是很常見的發質，油性頭發最喜歡出油，幾乎每天都要洗頭，一不洗頭頭發就很油膩，看著很臟。
油性頭發是可以天天洗頭的
許多油性發質是針對頭皮而言的，在這種發質的人群中有相當一部分屬于頭皮油膩而頭發干燥的類型，其重要原因為秀發的油水不平衡，發根的水分無法輸送至發梢，導致油性發質也缺水的現象。
1.茶水調理秀發油水平衡：在每次蒸過或洗過頭發之后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做潤絲素涂抹在頭發上，或是直接用茶水洗發，在洗發精沖洗干凈后，用煮好的濃茶再清洗一次，揉約15分鐘后，再用水洗干凈，不要使濃茶附在頭發上。經過一段時日后，就可改善發根油膩的狀況，同時可以讓秀發滋潤順滑。
2.正確使用護發素：對于油性發質來說，如果不用護發產品，發尾會很干;而用了頭皮就會很油。所以在使用護發素時，應只放在發尾部分，避免放在頭皮表層，由此滋潤了干燥的發絲，而頭皮也不會過于油膩。
3.少油多素：每天多飲清水和綠茶，不僅可以補充身體水分，還可以幫助調節油脂分泌并抗氧化。而油炸等刺激性食物就不要再吃了，它們只會讓你的頭發更加油膩，而水分也同時減少。
天天洗頭非但不能保護頭發還有可能對頭發造成傷害，因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發失去了天然的保護膜，反而對頭發的健康不利。頭發油的人洗頭發次數不要太頻繁，一般兩天到三天洗一次比較合適。夏天出汗比較多，油脂分泌相對比較旺盛，可以兩天洗一次。冬天天氣比較干燥，頭發出油沒有夏天多，適合三天洗一次。
對于頭發來說，具體多久洗一次比較好，還是要看每個人的發質來決定的。如果說是油性頭發，那么最好是每天洗上1次就可以了。我們不需要擔心每天洗1次會損壞頭發，只要洗頭的時候方法正確，那么不但是沒有傷害的，反而可以讓我們的頭發變得更加光滑明亮，如果說是屬于中干性發質的人，那么最好是兩天洗一次頭發就可以了。
一、注意經常按摩頭皮
在洗頭發之前可以對頭皮進行按摩，按摩可以緩和頭皮油脂分泌過多的問題。也可以再發尾的位置涂上薄荷油進行發尾保養，對頭發都是有好處的。
二、注意發根的清潔
頭發油，其實就是頭皮出油過多，粘帶到頭發上，所以對于頭發油的來說，建議你最好準備一個帶噴嘴的小瓶，小瓶中裝入一份抗油洗發水和四份溫水混合的護發水，然后用噴嘴直接噴到發根處。
三、選擇控油洗發水
偏堿性的洗發水能夠有效去除油脂，并且能在一定程度上改善油性頭發比較酸性的環境，減少油脂分泌。一般市面上有專門的去油洗發水，也可以用硫磺皂這樣偏堿性的洗護用品洗頭，去油效果都很不錯。
四、注意飲食調理
少吃油膩食物可以減少油脂的分泌。因為油脂類的食物不易消化，因此很多油脂不得不通過皮膚排泄出去，這就形成了臉部和頭皮大量出油，因此，從飲食上減少油脂的攝入可以有效的降低頭皮油脂分泌，防止脫發。
五、適當的藥物控制
油脂分泌旺盛，也可能是體內激素過多、刺激頭皮過強引起的。一般脂溢性脫發的患者，可以嘗試用保法止等藥物來控制脫發，保法止可以降低體內雄性激素對于毛囊的刺激，也在一定程度上降低油脂的分泌。因此，頭發非常油、而且出現大量脫發的人，可以用藥物來進行控制。
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