歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時(shí)間：2017-10-25 16:16:53 編輯：本站整理 2079
梨子性寒，但是民間有一說法是吃梨子可以潤肺止咳。那么，南果梨能止咳嗎？南果梨能放幾天？
南果梨能止咳。
但是吃法上一般是蒸著吃，若是直接當(dāng)水果吃可能會加重咳嗽，反而對身體不利。
因?yàn)槟瞎嫘院?，寒性食物食用后會?dǎo)致一些風(fēng)寒咳嗽加重，所以要想吃南果梨止咳的話還是蒸著吃比較好，也可以喝冰糖一起蒸著吃。
剛采摘下來的南果梨一般是沒有成熟的，整個(gè)摸上去都是硬邦邦的，成熟后的是軟的，口感上也脆嫩多汁。
所以若是硬的未成熟的南果梨常溫下可以放1周左右，在這個(gè)過程中會自然發(fā)酵變軟使南果梨成熟。
若是放軟的成熟的南果梨常溫下一般3-5天，因?yàn)闀r(shí)間久了會接觸空氣后會變質(zhì)，其中散發(fā)的酒香氣息更濃烈，這時(shí)候也許吃了還有害健康。
若是成熟的放冰箱冷藏室3-5°左右可以保存1-2周，硬的可以保存1個(gè)月左右，最好放之前用保鮮袋密封好。
對于南果梨能否減肥，只能說有利于減肥，但是減肥是否有效看個(gè)人。
不過減肥相對來說，要找清楚你是虛胖，還是真的脂肪太多，只有找清楚發(fā)胖的原因才能真正實(shí)現(xiàn)減肥成功，若是刻意的節(jié)食光吃水果，可能一時(shí)會讓體重減輕，但是長時(shí)間下去你的身體所需的營養(yǎng)可能不足，導(dǎo)致身體發(fā)虛，引發(fā)一些疾病癥狀。所以減肥需謹(jǐn)慎，別跟風(fēng)盲目。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場。