時間：2015-12-25 10:42:15 編輯：本站整理 469
對于女性來說月經不調是常見的一種生理病癥，需要及時進行有效的調理才能避免不必要的麻煩。那么應該如何有效的避免這些麻煩帶來的痛苦呢？我們不妨來看看對癥調理的方法吧。
月經超前也可稱為月經前期，是指月經每月提前6?7天以上來潮，甚至每月行經2次。
月經超前常見血量多而色淡紅、質清稀，精神疲倦，氣短心悸，小腹有空墜感，面色無華，舌質淡，脈弱無力。通常是由氣血虛弱所致。
宜雙補氣血
鳥雞1只，當歸、黃民、獲等各9克。將烏雞洗凈，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮爛熟，去藥渣。調味后食肉喝湯，分2次吃完。月經前每天1劑，每個月經周期食3?5劑。
月經錯后也稱月經后期，指月經周期經常錯后6?7天以上來潮，甚至每隔40?50天行經1次。
月經錯后主要表現為月經延后，量少色淡，小腹空痛，休弱乏力，面色蒼白，頭暈乏力，心悸少寐，筋骨酸痛，皮膚干枯，舌淡苔少，脈細無 力。通常是由血虛引起的。
宜補血調經
羊肉500克，黃芪、黨參、當歸各25克，生姜50克。將羊肉、生姜洗凈切塊，藥物用布包好，同放砂鍋內加水適量。大火煮沸后改小火煮2小時，去藥渣，調味食用。每逢月經后，每天1次，連食3?5天。
月經過多是指連續數個月經周期中月經期出血量多，但月經間隔時間及出血時間皆規則，無經間出血、性交后出血或經血的突然增加。
月經過多主要表現為經色淡紅，經質淸稀，小腹空墜，神疲乏力，面色無華，心悸怔忡，氣短懶言，舌淡紅，苔薄白，脈軟弱無力。多由氣虛所致。
宜補氣攝血，健脾寧心
老母雞1只，黃芪10克，艾葉15克。將老母雞洗凈，切塊，同黃芪、艾葉（布包）清蒸或煮湯，分2?3次食用。每逢月經期，連食2?3劑。
月經過少是指月經量少，1?2日即凈，或點滴即止。
月經過少主要表現為經色淡紅，面色無華，皮膚干糙，頭暈目眩，心悸不寐，小腹空痛，手足不溫，舌淡，脈虛細。多因血虛所致。
宜補氣養血以養沖任
雞血藤（干品）9?克，大棗10枚，豬瘦肉200克，燉服。在每次月經前，連服5人，每天1劑。
閉經是婦科疾病中常見的癥狀，叫由各種不同的原因引起。通常將閉經分為原發性和繼發性兩種。凡年過18歲仍未行經者稱為原發性閉經；在月經初潮以后，正常絕經以前的任何時間內（妊娠或哺乳期除外），月經閉止超過6個月者稱為繼發性閉經。
閉經者主要表現為面色蒼白或萎黃，精神疲倦，頭暈目眩，心悸少氣，虛煩不寐，四肢無力，舌質淡，脈沉細無力。
宜氣血兼補，養血通經
墨魚（烏賊）1條（加0?300克），桃仁6克。將墨魚洗凈切塊，同桃仁共煮，食墨魚喝湯。每天1次，每月連食5?6天。或用黃芪、枸杞子各30克，乳鴿1只。將乳鴿洗凈，黃芪用布包，同枸杞子，放燉盅內 加水適量，隔水燉熟，調味后飲湯吃鴿肉。一般隔天燉1次，冬季每月連食4?5次。
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