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時(shí)間：2016-06-29 15:00:41 編輯：本站整理 647
夏天氣溫高，從而影響人體內(nèi)外部體溫過高，器臟處于過高的溫度中容易水腫，危機(jī)生命。因此夏天人體會分泌大量的體液以保持體溫的正常。所以夏天出汗是正?，F(xiàn)象，如果不出汗那才叫有問題。
其次，說一下出汗多少的問題，汗液來自于汗腺的分泌，而汗腺的數(shù)量是極多的。數(shù)以百萬計(jì)的汗腺，生理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，汗腺的數(shù)量，不僅有性別差異，而且還有個(gè)體差異。因此，在同樣條件下，有人出汗多，有人則出汗較少。
最后，如果夏天想要避免出汗，一是要盡量呆在比較涼快的地方，避免在天氣正熱的正午出門，盡量避免劇烈的運(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動時(shí)會產(chǎn)生大量的汗液。還有就是看看是不是缺鈣，缺鈣往往會引起出虛汗的癥狀，如果是的話，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)。
其實(shí)，夏天出汗是一件挺正常的事情，而且出汗可以排出身體里面的毒素，夏天適當(dāng)?shù)淖屪约撼龀龊梗瑢ι眢w健康是有益的。如果出汗為你的生活帶來了問題，那么大家可以用小編為大家提供的方法以避免過多的出汗。
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