時間：2018-11-18 11:04:23 編輯：本站整理 1717
溫度的下降開始越來越感覺冬季的到來，泡溫泉便出現在諸多人的周末行程中，不過泡溫泉的危害也因溫泉水溫過高、酸堿值過高、細菌等給人體帶來潛在威脅，需要做好安全措施。
泡溫泉不只可以增加身體抗寒能力，還有許多好處。近年來，選擇在冬季泡溫泉的民眾日益增加。在享受泡溫泉的同時，也須了解背后可能對身體造成的影響。
1.酸堿值：
正常來說，女性私密處的PH值為弱酸性，而溫泉水大多為中性，甚至偏弱堿性。若長時間浸泡在溫泉中，有可能讓溫泉水灌到陰道內，影響到正常的PH值。
2.溫度太高：
浸泡在高溫的溫泉水中，會導致皮膚上的正常皮脂被帶走，造成干燥，尤其私密處的肌膚本來就比身體脆弱，在高溫的熱水中待太久，事后也沒有加強保濕，反而會讓私密處越干越癢。
3.滋生細菌、霉菌：
在高溫、潮濕的環境中，很容易滋生一些細菌或霉菌。或是有他人攜帶的傳染病，如菜花、滴蟲等。因為每個人的體質、抵抗力不同，有些人一接觸就容易被感染，導致私密處出現搔癢癥狀。
想避免私密處搔癢，難道就只能遠離溫泉了嗎?其實，只要做好適當的防護措施，就可以增添一份安心。
1.留意店家的衛生狀況，確認浴池是否有進行定期清潔，維護干凈的環境。
2.若身體有破皮、傷口，細菌可能從傷處入侵，造成感染。若本身已經有霉菌或病毒疣、滴蟲等癥狀的患者，也要避免到大眾場所泡溫泉，以免傳染給他人。
3.生理期前、后4天，要避免進入溫泉、泳池等公共場所。即使池水有定期消毒，也難保證完全沒有細菌或霉菌的孳生。在生理期前、后，女性抵抗力會較減弱，容易被病菌入侵。在生理期之后，子宮口收縮也仍不完全，溫泉水容易進入到陰道、子宮等器官中，從而受到細菌感染。
4.泡溫泉前，應該做好身體清潔，避免將臟污帶入溫泉池，除了維護池水，也是尊重其他使用者。
5.溫泉熱度高，泡完溫泉后，肌膚本身就會變得比較干燥，容易引發濕疹性皮膚炎，也讓私密處出現搔癢癥狀。加上陰道偏于弱酸性，長時間浸泡容易讓溫泉水灌到陰道內，影響私密處PH值。因此建議不要在高熱的溫泉中待太長時間。
6.在泡溫泉后，也要仔細地的將全身沖洗干凈。有些女孩不喜歡在公共浴室洗澡，但還是需要做好清潔工作，避免溫泉水殘留在皮膚，甚至卡在私密處當中。適度搭配陰道灌洗器，為私密處進行全方面的清潔，選擇成分單純的純水配方，也比較不會影響到私密處的環境。
7.清潔過后，最重要的是維持私密處的干燥與透氣，避免細菌的孳生。
泡溫泉對身體有許多好處，既可以放松身心，驅逐寒冷，促進血液循環。在事前留意環境衛生，選擇適合的溫泉店家。不要在溫泉中浸泡太長時間，除了避免溫泉水影響私密處外，也能避免身體血管擴張過度。在放松結束后，更要進行徹底清潔，維持身體干燥，就能大大的避免私密處搔癢的困擾，讓冬天也可以安心泡溫泉。
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