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秋天咳嗽有痰是怎么回事_秋天咳嗽有痰怎么辦

時(shí)間：2017-09-29 16:53:37 編輯：5號(hào)網(wǎng)-pmm 1117

秋天天氣逐漸的轉(zhuǎn)涼了，媽媽要給孩子多穿衣服，避免感冒咳嗽等兒童常見(jiàn)病。那么秋天咳嗽有痰是怎么回事?秋天咳嗽有痰怎么辦?

1、天氣變化。空氣濕度大，經(jīng)常下雨，風(fēng)寒夾濕，尤其是在天氣寒冷和寒熱交替的時(shí)候，風(fēng)邪犯肺，風(fēng)寒容易入侵人體，引起咳嗽。

2、身體抵抗能力，適應(yīng)能力差。氣候驟變，身體還未適應(yīng)天氣變化，著涼引起流鼻涕，咳嗽。

3、因素體火盛，或感覺(jué)風(fēng)熱外邪，首先犯肺，肺失清肅，熱煉津液成痰，故見(jiàn)咳嗽。

4、風(fēng)熱之邪侵襲肌表，衛(wèi)陽(yáng)受遏，邪正相爭(zhēng)，故身熱惡風(fēng)。

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1、秋天的時(shí)候氣候干燥，而且空氣質(zhì)量也差，最好是能夠保持空氣清潔，每天定時(shí)的開(kāi)窗透風(fēng)，而且室內(nèi)最好能消毒，用上加濕器，保證空氣里的濕度，注意家里有吸煙的要避免在室內(nèi)吸，二手煙也很容易引發(fā)支氣管病的。

2、秋天要注意早晚的溫差，一般早晚天氣冷的時(shí)候要注意增加衣服，不要著涼，可以每天用冷水洗臉，洗水，睡覺(jué)前用熱水泡腳，按摩腳底穴位，同時(shí)在早上起床后用兩手食指搓揉迎香穴。

3、如果感覺(jué)咽喉里的痰多的話，最好在早上起床后用淡鹽水漱口，來(lái)幫助把痰排出，而且在刷牙的時(shí)候選擇一些刺激性小的牙膏，牙膏也要少放，過(guò)多的泡沫會(huì)讓人產(chǎn)生惡心感。

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1、川貝清肺糖漿具有化痰止咳。還能有效的改善干咳，咽干等不適癥狀。如果是沒(méi)有感染可以吃些麥迪霉素、羅紅霉素等，但是不提倡抗生素，這樣不利于增強(qiáng)抵抗力。平時(shí)注意自己的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。

2、平時(shí)可以吃些蕺菜，其具有清熱解毒的功效；海蜇有清熱化痰的效果，所以平時(shí)可以多吃些；豆腐皮加冰糖適量，煮熟后食用，對(duì)咳嗽也有很好的治療效果。金銀花也是清熱解毒的一味良藥。

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3、咳嗽患者平時(shí)應(yīng)注意休息，保證規(guī)律、正常的生活習(xí)慣；時(shí)刻保持心情愉快，室內(nèi)環(huán)境最好是濕潤(rùn)清潔的，防止病菌的滋生；保持大便順暢，防止肝火的積累，平時(shí)可以多吃可以降火的食物。

4、如果出現(xiàn)咳嗽、有痰的情況，就要選擇戒除煙、酒等，吸煙不利于呼吸道的，還有可能加重病情；積極參加鍛煉，增強(qiáng)抵抗力和提高免疫力，這樣有利于預(yù)防疾病的發(fā)生；還要及時(shí)的補(bǔ)充各種維生素。

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