時間：2016-12-07 17:50:24 編輯：5號網-xweiyi 424
膽囊炎是一種需要注意飲食的疾病，今天5號網小編要為大家介紹的是，膽囊炎能喝酸奶嗎?膽囊炎喝酸奶好嗎?
膽囊炎能喝酸奶。酸奶是純牛奶發酵制成的，除了保留了牛奶的全部營養成分，在發酵過程中，乳酸菌還會產生人體營養所必須的多種維生素，可以幫助提高免疫力。
1.牛奶含鈣豐富，經發酵后，所含的礦物質不會發生變化，而且發酵后產生的乳酸可以有效提高鈣，磷等礦物質在人體內的利用率，更容易被人體吸收。
2.適量喝酸奶，可以促進胃液分泌，提高食欲，加強消化功能。
3.喝酸奶能抑制腸道中腐敗菌的繁殖，并能幫助排出腸道內產生的毒素。
4.乳糖消化不良的人群，喝酸奶也不會發生腹脹，脹氣或腹瀉的現象。
膽囊炎患者喝酸奶要注意適量，并且盡量不要空腹喝酸奶，最好選擇喝低脂酸奶或脫脂酸奶。
酸奶從冰箱拿出來之后，最好在常溫下放置半小時再喝。
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