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打哈欠是缺氧嗎？打哈欠是大腦缺氧嗎？

時間：2016-10-27 10:26:01 編輯：5號網(wǎng)-lkn 928

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打哈欠是缺氧嗎

南京腦科醫(yī)院老年神經(jīng)科副主任、醫(yī)學博士張麗表示，目前醫(yī)學上認定的還是第一個生理學理論，也就是說，打哈欠是因為腦部的缺血缺氧造成的，跟腦干和下丘腦有關。打哈欠的時候，肺部擴張，心臟交換血液增加，血液中的含氧量就會增加，打哈欠就是大腦缺血缺氧的一個信號。反應過程簡單說來是大腦缺氧，反應到下丘腦，表現(xiàn)出打哈欠的癥狀。張麗說，同時打哈欠也是一種增加大腦血氧含量的短暫自我保護，所以日常的打哈欠其實是一個好現(xiàn)象，而腦內(nèi)缺血缺氧的主要原因就是疲勞、睡眠不足，打完哈欠可以提神。一次打哈欠的時間大約為6秒鐘，在這期間人全身的神經(jīng)和肌肉都會得到完全的松弛。不過，如果腦部缺氧嚴重，這種暫時的自我保護就不起作用了。這就像人感到冷的時候，會表現(xiàn)為打一個寒顫，寒顫令肌肉收縮，同時打完寒顫，身體也會暫時感到暖和一點點，但不會維持多久。

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打哈欠是大腦缺氧嗎

打哈對人體具有重要的生理保護作用。打哈欠有的是因為勞累導致的，有的是因為大腦缺氧導致的，一般只要沒有頭痛，頭暈，心慌，氣短等不適就沒有問題。有人認為打哈欠是腦缺氧的表現(xiàn)，人體通過哈欠的深呼吸運動使血液中增加氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使人精力更加充沛。人困乏的時候往往是哈欠不斷，以提醒人體，表示大腦已經(jīng)疲勞，需要睡眠休息。

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頑固性打哈欠可能中風前兆

從病房里的腦梗死病人身上觀察到，他們會出現(xiàn)病理性的哈欠（頑固性哈欠），口張得很大，哈欠連著打，自己不可控制。“像這樣的病人，就是大腦缺血缺氧嚴重，短暫的自我保護已經(jīng)不起作用，頻繁打哈欠已經(jīng)變成了一種病態(tài)。如果一個人頑固性地打哈欠，最好進行檢查，看看是不是出現(xiàn)了大腦缺氧、動脈硬化等問題，還可能是中風的前兆。如果及時檢查，就有可能避免一次中風。”