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二月二龍抬頭這一天有非常多的講究，民間有一個說法是在二月初二這一天出嫁的女子忌回娘家，這是為什么呢，二月二龍抬頭有什么禁忌嗎。
二月二龍抬頭這天婦女回娘家的，據說是怕踩了娘家的糧倉，導致娘家減產；更為嚇人的是以為婦女“二月二踩了娘家的倉，不主死公爹，必主死婆娘。”與此相反，山東鄒城等大多數地方，人們卻倒要把女兒接回娘家來住幾天，說說知心話，就像俗語所說“二月二，龍抬頭，家家接女訴冤愁。"
1、忌在娘家過二月二。古代，正月里女子在婆家忙前忙后，到正月十六之后便會回娘家住，休息幾天，但是不能住到超過二月二，因為二月二之后就開始農忙了，不能一直躲在娘家休息。
2、婦女不得在娘家分娩。
3、不動針線，不用剪刀。在我國古代，龍被古人看作是神圣的象征。“龍頭銜”這天因此多了些禁忌，以防傷害到蒼龍，影響全年的運氣。婦女們在這一天是禁動動針線和剪刀的，因為蒼龍在這一天會抬頭觀天下，使用帶針帶利刃的東西會刺傷龍眼。而在婦女起床的時候，嘴里一般都會念叨這么一句“二月二，龍抬頭，龍不抬頭我抬頭”。
4、二月二不得空鍋，其實這條還是比較可以理解的，畢竟這是一年的開頭，空鍋的話總感覺這一年會不太順利，一年吃不飽。
5、不能說“吃醋”，要說“用忌諱”，吃醋有嫉妒的意味，那自然要避諱一點兒說了。
1、二月二剃龍頭
農歷二月二是蟄龍升天的日子，民間認為在這一天剃頭，會使人紅運當頭、福星高照。兒童理發，叫剃”喜頭“，借龍抬頭之吉時，保佑孩童健康成長，長大后出人頭地；大人理發，則寓意辭舊迎新，希望帶來好兆頭、好運氣。故民諺說”二月二剃龍頭，一年都有精神頭“。每逢這天，家家理發店都顧客盈門，生意興隆。
2、二月二采龍氣
早上卯時（5點到7點之間），此乃卯月卯日卯時，出門面向東方深吸六口氣，冥想一團青氣從頭頂百會穴下行至丹田，充滿臟腑，整團青氣包裹全身，然后步行向正東方走百步。玄虛子提示您路上遇到行人要微笑致意，可吸財氣旺氣。此為第一吉。
3、二月二吃龍食
二月二龍抬頭，自然要吃點和龍有關的傳統美食，寓意吉祥的大餐，為新的一年開個好頭！這一天在飲食上也有一定的講究，因為人們相信”龍威大發“，所以這一天飲食多以龍為名。吃春餅名稱”吃龍鱗“，吃面條名曰”扶龍須“，吃米飯是”吃龍子“，吃餛飩為”吃龍眼“，吃餃子則叫”吃龍耳“，面條、餛飩一塊煮叫做”龍拿珠“，吃豬頭稱作”食龍頭“，吃蔥餅叫做”撕龍皮“。農歷二月初二還有”龍抬頭，吃豬頭“的習慣。人們紛紛購買豬頭肉，希望新年有個好兆頭。這些習俗寄托了人們祈龍賜福、保佑風調雨順、五谷豐登的美好愿望。
4、二月二放龍燈
黃河三角洲及一些沿河地區還有”放龍燈“的習俗。不少人家用蘆葦或秫秸扎成小船，插上蠟燭或放上用蘿卜挖成的小油碗，待到傍晚時分，放到河里或灣里點燃，為龍照路。借此娛樂同時又傳遞一種美好的祝愿。
1、在“二月二，龍抬頭”當天，務必在自己住宅大門口或者辦公室門口燒香，燒三炷香，燒香時辰最好是寅、卯、未時，當然其他時辰也可。注意：燒香同時許愿，只能許愿一個哦。另外接一點香灰要用。
2、二月二，在你的床頭（男左女右）擺放接好的香灰，注意：香灰要包在紅紙里，過年用的紅包信封就可以用。此裝好香灰的紅信封放在枕頭下面或者床的席夢思下面均可，一定要男左女右。
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