時間：2018-03-08 08:41:27 編輯：5號網-qiwen 1725
輔酶q10是一種抗氧化，保護心臟的成分，還可以緩解身體的疼痛哦！不過再好的東西也會有副作用
我們在服用各種保健品的時候，總會擔心他的副作用，那輔酶Q10到底有沒有副作用呢?我想在我們對他進行全面的了解之后就會知道輔酶Q10的副作用到底有沒有了。
時間追溯到20世紀20年代，日本研究人員第一次從牛心細胞線拉體中分離得到了純凈的輔酶Q10物質，它是一種黃色一米灰色結晶粉末，mp約為48攝氏度,基本不溶于水，但溶于脂肪和醇中。此外，輔酶 Q10在日光或紫外線照射下易發生緩慢分解。現代醫學研究表明，人工合成的輔酶Q10口服后可被膽酸溶解并在腸道中乳化、吸收，經肝臟后進人血液循環,體內吸收良好，對人體無任何副作用，故屬于一種非常安全的藥物。
1、輔酶q10作為一種強抗氧化劑單獨使用或與維生素b6(吡哆醇)結合使用，抑制自由基對免疫細胞上受體與細胞分化和活性相關的微管系統的修飾作用，增強免疫系統，延緩衰老。
2、提高心肌功能：輔酶q10有助于為心肌提供充足氧氣，預防突發性心臟病，尤其在心肌缺氧過程中輔酶q10發揮關鍵作用。
3、輔酶q10的作用可加速脂肪的代謝，使肢體和大腦能量供應充裕，精力旺盛。
4、用作護膚品，增加肌膚彈性。
5、對高血壓有作用。
1、運動員、腦力工作者、免疫力不佳者適當補充輔酶q10將大有裨益。
2、心臟病、牙周炎、腸胃潰瘍、老年癡呆癥、糖尿病患者補充輔酶q10有助于改善病情。
3、牙齦出血較嚴重者除了補充維生素c，也應該多攝入輔酶q10。
輔酶Q10是以輔酶Q10、大豆油、蜂蠟、明膠、甘油、純凈水、二氧化鈦、檸檬黃為主要原料制成的保健食品，經動物功能試驗證明，具有增強免疫力的保健功能。是當前提高免疫力最為有效的產品，輔酶Q10使細胞保持良好健康的狀態，因而使機體充滿活力。
輔酶Q10是人體中必不可少的重要成分，但是由于精神壓力、環境污染和病毒等侵害，導致輔酶Q10的消耗速度加快，所以我們的身體需要抗氧化劑如輔酶Q10，來抑制自由基的傷害，但是輔酶Q10在食物中的含量較少，每天要攝入大約1斤沙丁魚或2斤牛肉是或3斤花生才能滿足身體的需求，所以應該額外補
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