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魷魚

魷魚是較常見的海鮮,因其肉質鮮嫩又沒有特別重的腥味,受到各個年齡層人們的喜愛。魷魚須煮熟透后再食,皆因鮮魷魚中有一種多肽成分,若未煮透就食用,會導致腸運動失調。魷魚之類的水產品性質寒涼,脾胃虛寒的人應少吃。了解更...

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