時間：2017-09-29 15:26:18 編輯：5號網-liyun 1437
Pregnacare維生素應該怎么選，Pregnacare保健品是有許多種類的產品，許多人對這個品牌的產品是不太了解的，現在就來跟大家說明一下Pregnacare保健品有哪些不同的功效呢？下面請看詳細介紹
1.英國Pregnacare男女孕前準備復合維生素葉酸60片，想要一個健康寶寶，除了麻麻的功勞，粑粑的良好狀態也很重要哦。男女孕前準備復合維生素葉酸連英國醫生都極力推薦的良心品。一盒中分為兩款，男性維生素(紫色)提高精子活力，增加流動性。女性維生素(紅色)富含葉酸，降低胎兒畸形概率。粑粑麻麻時刻要為寶寶的到來做好準備哦!
適合階段:
孕前備孕階段(英國官網推薦備孕服用3-6個月最理想)
服用用法:女性每天一粒紅色，男性每天一粒紫色。每日正餐后服用，用水或冷飲沖服，一個療程為3個月。
注意:此款為備孕期男女雙方同補的維生素，無需再服用額外葉酸。此保健品不可空腹服用，不可咀嚼。
2.英國Pregnacare original孕婦復合維生素礦物質葉酸鐵片基礎版origin 30粒，含19種不同的維他命礦物質及微量元素，其中葉酸含量400ug，維生素D含量10ug=400IU，以上均為針對懷孕其間所需營養特殊要求，精心合理設計平衡的營養組合，全面周到保護孕媽及寶寶的健康。適合整一個孕期服用，注意本品不含鈣不含Omega-3 DHA，有需要的媽媽可以額外補充。
服用方法：每天1粒，飯后用一大杯水或者冷飲吞服，以促進營養成分的吸收，并避免少數因服用多種維生素而產生的惡心。不可咀嚼，不可空腹服用。
小知識：育齡婦女應在孕前三個月開始，每天服用400微克的葉酸可以預防胎兒神經管的畸形的發生;孕婦妊娠期間可每日補充維生素D3 400IU，孕后期可增加到每日800IU，從而幫助母嬰雙方的鈣吸收。
origin和下面提到的Puls Omega 3的最大的區別是它不含魚油顆粒，適合素食主義者以及對魚類產品過敏者服用，其復合營養顆粒的營養成分和配方和Pregnacare Puls Omega 3是相同的。
3.英國pregnacare plus孕婦維生素葉酸鐵片(28顆)+OMEGA-3(28顆)升級版，升級版所含的葉酸及維生素礦物質等的含量幾乎等同于Original基礎版，在此基礎上添加了挪威藥用級的高純度魚油，富含OMEGA-3不飽和脂肪酸，每顆魚油提供DHA300mg和EPA60mg，符合國際專家為孕期女性推薦的標準，能滿足胎兒智力及視力發育的需求。
抓住胎兒3個大腦發育的活躍時期及眼睛的發育關鍵期，適當補充DHA顯得尤為關鍵。(1.懷孕前8周：腦部形成期;懷孕20周：腦細胞增殖期;懷孕30周：腦成長活潑期。2.胎兒從懷孕第4周起眼睛等其他器官就開始發育，直到32周眼睛才基本發育成熟。)
用法：復合維生素每天一顆，每次一顆;Omega-3深海魚油每天一顆，每次一顆;不可空腹服用，不可咀嚼，溫水送服。
4.英國pregnacare Max孕期葉酸維生素鈣片56片+魚油28片max最強版， Max系列就維生素方面(如VC，VB1，VB2，錳、硒)相對于Plus和Original而言增加了合適的劑量，還特別添加了孕中后期最為需要的鈣500mg可作為日常飲食以外的補充。跟Plus一樣，Max也添加了Omega-3軟膠囊，富含足夠的DHA和EPA，有助于胎兒眼睛和腦部智力發育，維護兩代人健康。
用法：復合維生素每天服用一次，每次2粒;Omega-3魚油軟膠囊每天一次，每次1粒。隨餐服用，不能空腹服用，不能咀嚼。
PS：其實max也是適合整個孕期吃的，特別是食量小，嘔吐嚴重，多胞胎等孕婦。
5. 孕期營養固然重要，但媽媽們產后身體需要復原還有賴更多的營養支持。若上述孕期維生素在生產后依然還剩下的話，其實可以在哺乳期把它們都吃完的。當然，英國pregnacare也專門設計了適合哺乳期的母乳營養維生素營養片56+Omega 3 DHA 28片黃金組合，專家為產婦專門定制，配方可續安全，全面均衡營養，幫助哺乳期的媽媽生成高質量的母乳，奶水更多，保證寶寶營養所需，并在產后期補充媽媽的身體所需，防止營養流失，更能預防產后抑郁癥，預防衰老。用法：每天一次，每次2粒維生素，1粒DHA。溫水飯后服用
孕期一共有三個系列original,plus,和max
Original 適合孕早期（前三個月）：里面包括孕期所需基本維生素，微量元素還有400ug的葉酸。
每天隨主餐吃一顆就夠了～我一般都是飯中吃一顆，因為有點大顆，飯后吃太飽吃這么大顆很容易干嘔。一盒有45顆，吃一個半月。
Plus適合孕中期：里面除了original有的營養物質之外還加了DHA,為寶寶的大腦和眼睛補充營養[害羞R]。一盒有28 pac，一個月
每天隨主餐吃一顆維生素加一顆DHA,一盒可以吃一個月
Max適合孕晚期：里面除了維生素，DHA還添加了鈣。這個姐姐在英國沒有買到，不知道是停產了還是缺貨。所以我后來換了別的吃
Pregnacare還有備孕conception（老公也可以吃）和哺乳期系列
Pregnacare含有19種不同的維他命及微量元素，每盒Pregnacare由復合營養顆粒和深海魚油顆粒組成。
每顆復合維他營養顆粒含400微克的葉酸+10微克的維他命D
葉酸的作用在懷孕早期主要預防神經管畸形；在中晚期則是為了（巨幼細胞性貧血）及妊娠的其他合并癥如胎盤早剝、早產、妊娠高血壓疾病等。
每顆深海魚油含300毫克的DHA+60毫克的EPA
幫助胎兒的大腦，神經系統和眼睛在母體中的發育。
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