時間：2017-08-21 16:49:07 編輯：5號網-linyin 988
產后陰道松弛不管是順產還是剖腹產的媽媽都會遇到的問題，這是分娩所引起的正常生理現象，那么，產后陰道松弛用什么產品好？產后松弛多久恢復正常？一起來看看吧~
陰道松弛對于女性來說，不僅會影響夫妻之間的正常性生活，更會對女性的身體造成危害。我們來看一下陰道松弛會出現哪些危害吧。
一般情況下，女性自從生完小孩后陰道會出現不同層次的陰道松弛，陰道松弛不僅影響婦女的性生活，導致婦女性生活不和諧，同時還嚴重影響女性健康。陰道松弛導致陰道自凈能力喪失殆盡，陰道鄒褶里長年累月地殘留病菌、毒素、死皮細胞、排不凈的經血，導致下陰瘙癢、異味、變色，甚至腥臭的白帶出現，陰道炎發作，宮頸糜爛不堪，陰毒上升至盆腔，令女性痛苦不堪!陰道松弛使肌肉張力下降，陰道粘膜萎縮，導致雌激素分泌大幅度減少，卵巢功能衰退，陰道及子宮內細胞嚴重老化，陰唇干癟灰暗、粗糙不堪，卵巢得不到充分滋養，雌激素分泌紊亂，經期紊亂，出現肥胖、黃褐斑、老年斑、眼袋、皺紋等衰老癥，整個人看上去像衰老了幾十歲!
因此，在平時多加鍛煉是非常必要的。為了自身的健康和家庭的和諧，女性應勤加鍛煉，以免長期發展對身體造成更大的危害。
產后修復是女人至關重要的一步，修養的好壞直接影響女性生理變化，也會對婚后的性福及幸福生活產生連鎖反應。對于盆底肌的恢復，其實方法有很多種，那到底哪一種產品更好呢?下面就讓我們來一起看看。
其一，對于松弛情況很嚴重的女性，可以做縮陰術。在女性私處做手術，一般適用于病情比較嚴重、保守治療無效的患者，手術存在麻醉意外、出血、感染、療效欠佳等風險。縮陰手術的特點是見效快，但是不利于第二次順產生育，隨著年齡的老化，陰道松弛的情況也會復發。
其二，對于松弛問題并不太嚴重的女性，可以利用杜蕾斯煥覺私密緊致啞鈴來進行鍛煉陰道。通過外力加強陰道肌肉鍛煉，縮小陰道，改善因盆底肌力下降造成的陰道松弛，增加陰道壁的肌力恢復彈性，加強夫妻生活的快感。使用縮陰啞鈴后，女性的陰道將具有更好的收縮力、吮吸能力，性愛時陰道可以隨意收縮、夾緊，給雙方性生活質量帶來很大的提高，此方法便捷有效且安全長久。
產后縮陰有藥物法、縮陰液注射、藥劑填充、運動法等幾種方法。下面我們一起來看看這幾種方法是怎樣的吧!
1、藥物法
目前市場上出現一些外用縮陰產品，其原理是將藥物放置在陰道內部，修復彈性纖維，造成陰道組織的收縮，見效快，不易反彈，在另外還有一些口服的縮陰產品，效果比較慢。
2、縮陰液注射
縮陰液注射法是利用一些液體讓陰道組織壞死結痂，從而造成緊縮的感覺。但是由于目前尚難從教科書中找到此方法的相關記載，所以患者要謹慎選用。
3、藥劑填充
填充法所用的材料是一些膠質狀態生物制劑。因陰道壁血運豐富，注射時組織腫脹，填充進去的藥量很少，因而存在著注射后陰道壁彈性不均勻的缺點。另外，由于這些物體不能跟人體融合，雖然沒有排異但不穩定，長期效果不是很好。
4、運動法
陰道本身有一定的修復功能，產后出現的擴張現象在產后3個月即可恢復。但畢竟是經過擠壓撕裂，陰道中的肌肉受到損傷，所以陰道彈性的恢復需要更長的時間。產后媽媽可以通過屏住小便、提肛運動、收縮運動等來加強彈性的恢復，促進陰道緊實。
5、陰道啞鈴鍛煉法
除了第四點自主運動來進行陰道彈性的恢復，我們還可以通過外物被動運動。緊致啞鈴放入體內后，直立狀態下受重力作用，陰道啞鈴會有脫出陰道的趨勢，只有正確收縮盆底肌肉，才能將陰道啞鈴保持在陰道內，從而實現不斷鍛煉的作用。同類產品中，杜蕾斯煥覺私密緊致啞鈴做的就很好，啞鈴內有彈性極強的小球，通過撞擊啞鈴內壁，激發盆底肌收縮與放松。在這一系列的動作過程中，緊致啞鈴會讓盆底肌得到有效鍛煉，逐漸提升肌力，恢復陰道彈性緊實。
由于產后陰道會有不同程度的變化，使得性生活時摩擦力減弱，原有的陰道對陰莖的“緊握”能力下降，影響夫妻雙方的性快感，對性生活的質量有一定的影響。
但是影響性生活的原因是多方面的，除了生理上的原因，夫妻雙方心理上的調適很重要，丈夫應對妻子的體諒和包容。只要注意產后的恢復鍛煉，一般產后3個月后，產后媽媽的陰道是可以恢復到以前的水平的。
5號網小編溫馨提示：產后松弛是分娩后的常見的改變，但是它并不是一直持續的。在一定時間內，陰道松弛會慢慢恢復常態，想盡快恢復緊致的媽媽們可以自己做一些縮陰鍛煉，或者使用縮陰產品。所以這并不是什么很難的事情，媽媽們不要擔心~
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