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時間：2016-12-27 13:44:44 編輯：5號網(wǎng)-pmm 1040
懷孕后孕婦的乳房也在變化，會逐漸變大變硬，這是正常的生理現(xiàn)象。那么懷孕后乳房脹痛會繼續(xù)多久?懷孕后乳房會一直脹痛嗎?
在懷孕初期是會有疼痛感覺出現(xiàn)的。主要是因?yàn)樯眢w中的荷爾蒙水平上升的緣故。通常在孕婦進(jìn)入孕中期和晚期的時候，這種情況會隨著身體對荷爾蒙上升水平的逐漸適應(yīng)自然消失。
懷孕初期胸部疼主要是由于身體荷爾蒙水平上升，脂肪層增厚，血液充盈乳腺，導(dǎo)致乳房脹大敏感。乳房增大，是為將來哺乳做準(zhǔn)備的。
通常乳房脹痛，發(fā)生在懷孕初期，隨著身體激素水平的穩(wěn)定，乳房脹痛持續(xù)的時間這種情況會逐漸減輕。
減輕乳房脹痛的最好成績辦法就是選擇適合自己乳房的胸罩。由于乳房在這時候增大，原來的胸罩會束縛胸部令您感覺不適，因此根據(jù)當(dāng)時乳房的大小選擇適當(dāng)?shù)娜檎挚梢詼p輕脹痛的感覺。
一般來說，乳房脹痛最早可能出現(xiàn)在懷孕后的4-6周，且此時的癥狀最為嚴(yán)重。乳房的脹痛感可能會持續(xù)整個孕期，孕早期三個月最為突出，孕中期可能會有所好轉(zhuǎn)，孕晚期可能再次明顯。
1.經(jīng)常用溫水清洗，護(hù)理乳房皮膚，促進(jìn)乳腺發(fā)育。洗浴時，正確按摩乳房，舒緩乳房脹痛。洗完澡悉心擦拭乳頭，為寶寶將來的口糧衛(wèi)生而保證乳頭清潔。
2.睡眠時，保持正確睡姿，減少對乳房的壓力。
3.乳房較小的準(zhǔn)媽媽，在孕期千萬不可豐胸，此時豐胸容易導(dǎo)致乳腺發(fā)育不良，進(jìn)而演變成無乳，或乳汁變質(zhì)。
4.不要留長指甲，做美甲，手指觸碰乳房，指甲過長容易劃破乳房皮膚，美甲的化學(xué)材料也容易導(dǎo)致乳房皮膚過敏。
5.有規(guī)律地?zé)岱笕榉坎课?，促進(jìn)乳腺的進(jìn)一步發(fā)育。
6.清洗乳頭時，輕拭掉堵塞在乳頭開口處的細(xì)小顆粒，清洗完畢，在乳頭周圍皮膚涂上油脂按摩，這樣能有效防止乳房皮膚皸裂，還可增加皮膚彈性。
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