時間：2019-11-19 09:09:07 編輯：本站整理 133
戀人之間分手最好的方法就是和平分手，在好點的就是分手后還能做朋友，那么冷暴力分手是什么樣的呢，哪些行為是冷暴力分手呢。
1、他突然很忙。
他突然很忙，當你還沉浸在熱戀的喜悅中的時候。你的反應就是：我要乖一點/或者他怎么那么忙 你克制自己減少聯系頻率，而他不會一點也不理你 偶爾也給你發發短信 打打電話，可惜已經不會有象聲詞，比如原來的“我到家了噢!”變成“我到家了”。
2、你開始質問
當第一階段持續一段時間的時候,你覺得你們沒有以前那么熱情了,終于你 開始質問他，為什么最近都這樣?，這個時候,這種人不會直面地告訴你"我其實沒那么愛你"或者"我已經愛上別人了"，他們通常會說:"沒有啊,最近比較累"或者"壓力很大"然后還叮囑你"不要亂想"，之后會有一端時間的緩和,你的感覺是他摸了摸你的頭安慰你。
3、不主動聯系 他不聯系
當第二階段出現一些改良跡象的時候,你們之間的冷的程度可能不會超過第 一階段，但是絕對不可能恢復到冷暴力前的時候,他突然不主動聯系你了，這就是所謂的第三階段出現的征兆，這個時候,你發過去的短信，他也回，你打過去的電話，他也接，但是若非必要,不會主動聯系你了。
4、當你開始說我們分手吧
這個時候女人一般會說，我受不了了 我們分手吧，其實,這個時候的心態是想挽回,不是真的要分手，通常,這個時候使用冷暴力的人會很糾結地來一句:不要呀;或者再給我一次 機會，總之挽留你，不讓你離開，這個時候你的心情稍微好點了,覺得對方還是在乎你的，但是,這種好的心情還攙雜了很多不安，冷暴力的人就這么吊著你的心情。
5、緩和
這個階段,因為有了前面的第四階段,他們會對你稍微好一點，你會感覺對方回來了 這個是帶著太多歉意的感情，不會持續很久，非常短。
6、當你開始相信愛情失而復得的時候
當你開始相信愛情失而復得的時候，他們開始回復第三階段，不聯系你而且變本加厲。比如你發過去的短信，可能石沉大海，你打過去的電話可能關機了。
7、你已經瘋掉了，完全失去自我
當經歷了前面六個階段的時候，基本上你的人心態已經很差了，心情反復太強烈 你動不動就哭 等待他的信息等不到就哭 走過你們曾經美好回憶的地方就，掉眼淚，你在分手和不分手之間來回徘徊，睡不著，吃不下，可惜這些他都不知道。
8、你提出分手 他沉默
要經歷很久很久的的第七階段，痛苦往返，朋友勸說、罵你才會進入哀莫大于心死的第八階段，你發了短信說分手，對方一片沉默的回應。
1、聊天變得稀少的兩人
原來的情話綿綿，相處久了，話也就自然變得少，夫妻之間有七年之癢，何況情竇初開的小年輕呢。言語的減少不代表是壞事，女性總是會找出理由來反駁自己，想要有一個證明，證明自己的觀念是錯誤的。
不再聊天并不代表可能已經冷淡，而是彼此更加依賴。細心觀察一些情況，你們能夠更好的溝通一些兩人的事情，又如一些家常里短，又如一些別人的糗事分享，如果還有這些證明還是正常;另外由于一些男性溝通這方面少，但是女性可以通過這種方式來探知他的興趣情況。(聊家常時主動參與是個好信號，避開話題也是好信號，唯獨默默表示贊賞與不說話是個不好信號)
2、距離開始越走越遠
經常出差、經常夜深而歸、開始進行長時間的出差，或許他會給到你一個很好的解釋理由，希望你能夠體會到工作的舍不得，若是女方沒有給予足夠支持，那么電話的減少便是冷暴力分手的前兆。想念太深就會抓得太緊，抓得太緊就容易產生間隙，特別是身處不同距離的兩人。從依依不舍到開始慢慢厭倦，對他想念太深希望他能夠早點回家，話說太多給到對方太大的壓力，此時，對方因為不能回來而在心理擔憂、焦慮，最終轉化為害怕。不管男女雙方都會出現這種情況。
3、女性提出分手的試探太多
聰明的女性總會用提出分手來試探對方，隨著試探的深入，便給到對方市場要考慮是否分手的時機;穩重的男性情況，很少有這種試探行為;但是于女性來說，過多的試探便已經給到分手留下了一個種子;有時因為長時間情感降溫后，女方提出的分手試探可能是無意，但對于男性來說已經是一個信號與臺階。此時傷害最大的莫過于提出的女性。
1、不要反復去加對方，也盡量不要打擾對方。這樣只會讓對方反感。他也需要冷靜冷靜，需要空間。趁著他拉黑你的這段時間，你必須要做出相應的變化。對方在這段時間對你的印象肯定是不會好的，如何去改變，讓新印象去取代原來不好的舊印象。
2、也可以冷凍男友內心的負面情緒。如果等到負面情緒積攢到一定程度并爆發，那么這段感情能否挽回就真的成了未知數。
3、 當男生提出分手的時候，他們往往是對這段感情失去信心和耐心了，對于分手也是比較絕情，這就導致了很多女生挽回的時候遇到困難，最大的一個困難就是被聯系方式拉黑了。如果你還想要挽回前男友，那么在你挽回的時候就必須要冷處理，其實大多數情況下，分手之后男生不會主動拉黑你，之所以拉黑你往往是因為你做了什么過分的事讓他受不了，例如你的盲目挽回。
交往中開始變得冷淡，不再像以前一樣要不定時給你打電話、不常在一起，直到彼此之間的關系變得過于冷淡，從而無聲分手;如何設別并如何解決彼此之間的情感問題就比較重要了。冷暴力可能是殘忍的，但有時也是最不傷害彼此的善意謊言，作為面對人，會痛苦、會抑郁、會煩躁，但終究自己也要走出這個謎圈。原來的情話綿綿，相處久了，話也就自然變得少，夫妻之間有七年之癢，何況情竇初開的小年輕呢。言語的減少不代表是壞事，女性總是會找出理由來反駁自己，想要有一個證明，證明自己的觀念是錯誤的。不再聊天并不代表可能已經冷淡，而是彼此更加依賴。
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