91婷婷射_中文二区_ririsao久久精品一区_成人黄色短视频在线观看_国产精品日韩一区二区_日本久久综合

歡迎您,來到5號網!

5號網首頁|手機版

養生美容親子-為健康美麗播種!

當前位置:首頁 > 美容 > 美體

年后跟著超模身材養成 破解飲食失調誤區

時間:2016-02-18 18:57:57 編輯:本站整理 293

年前大吃大喝,年后身材走樣,這該如何是好呢?看看超模們年后是怎么來保持身材的!愛美的你絕對不能錯過哦!

年后跟著超模身材養成 破解飲食失調誤區

飲食失調的錯誤誤區

一: 沒有餓或是暴食嘔吐,那就不是一種飲食失調

神經性厭食癥Anorexia Nervosa (AN)及暴食癥Bulimia Nervosa (BN)是最為人知兩項的飲食失調病癥,但是其實還有很多像是回避/節制型攝食癥和反芻癥等。 那麼這些比較鮮為人知的飲食失調有什麼明顯的癥狀呢?

例如有些人會在缺乏自信的時候會在短時間內攝取大量的食物來獲得暢快;回避/節制型攝食癥的人會因為食物的結構紋理以及擔心進食後會不會發胖等問題而拒絕進食;而如果出現了不斷的嘔吐又再一次咀嚼吞咽吐出,這類型的人就是得了反芻癥。

二: 你不可能同時暴食又厭食

神經性厭食癥有分為兩種: 節制型攝食癥以及反芻癥。 節制型攝食癥的患者會因為要減肥就過量的運動或拼命節食;然而暴食型/清除型的患者會在短時間內攝取大量的食物。暴食型的神經性厭食癥和暴食癥Bulimia Nervosa (BN)有點類似,不過這類型的病患在沒有暴食的情況下還是會做飲食控食。

三: 飲食失調患者一定看的出來

并不是所有飲食失調患者都骨瘦如柴,也并非所有人都會求助。厭食癥患者一定很瘦,但是暴食癥者就不是這樣了。由於暴食癥患者的體重大多都很正常,也不太容易被察覺到徵兆,暴食癥因此被稱為隱性疾病,往往被診斷出來已經是很嚴重的情況了!

四: 你想吃東西你就能吃

沒有人想得到飲食失調癥就像沒人想得癌癥一樣。有飲食失調問題的人常常也會有情緒方面的痛苦,像是過往的心理創傷、心情低潮或焦慮,因此有飲食失調的人往往會靠食物來管理他們的情緒。

五:飲食失調是女性的專利

許多人覺得只有女性才會有飲食失調的問題,因為女性太在意她們的外表了。沒錯,大約有百分之九十的飲食失調患者是女性,但是男性患者還是大有人在。

5H跟帖

網友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網站簡介|網絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫療的依據;請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網站敬告網民:身體若有不適,請及時到醫院就診。
所有文章來自互聯網 如有異議 請與本站聯系 本站為非贏利性網站 不接受任何贊助和廣告

主站蜘蛛池模板: 亚欧成人毛片一区二区三区四区 | 免费精品在线观看 | 国产高清特黄无遮挡大片 | 一级特黄女毛毛片 | 国产成人精品三级在线 | 日韩精品成人 | 日韩欧美在线观看视频 | 国产成人不卡亚洲精品91 | 91精品国产乱码久久久久久 | 特级一级全黄毛片免费 | 国产视频观看 | 久久香蕉国产线看观看乱码 | 国产精品系列在线观看 | 日韩欧美一区二区在线观看 | 一区二区在线观看视频 | 欧美日韩亚洲天堂 | 欧美日韩亚洲一区二区三区在线观看 | 国产欧美日韩第一页 | 国产精品电影一区二区三区 | 欧美日韩国产一区二区三区 | 久久九色综合九色99伊人 | 国产欧美日韩一区二区三区 | 欧美精品国产综合久久 | 欧美精品在线一区 | 国产肉丝| 国产欧美日韩视频 | 国产一级久久久久久毛片 | 在线亚洲一区 | 国产精品成人麻豆专区 | 91免费高清无砖码区 | 天天色啪 | 国产成人精品一区二区三区 | 91综合网| 一本久道久久综合 | 久草综合网 | 欧美αv日韩αv另类综合 | 久久久青青久久国产精品 | 伊人久久中文字幕 | 91情侣在线偷精品国产 | 国产成人拍精品视频网 | 欧美在线一区二区三区 |