時間：2021-08-10 09:57:26 編輯：5號網-hzq 0
睡眠面膜不僅僅是可以在晚上的時候使用，它還是可以在白天也使用的，這睡眠面膜白天敷多久比較合適？睡眠面膜在什么時候使用是最好的？
睡眠面膜一般是敷20～30分鐘。睡眠面膜任何時間都是可以使用的，但是建議不要單獨使用，使用前記得完成平時的基礎護理步驟。
睡眠面膜一般在晚上十點左右用是最好的。晚上10點左右時間是人體新陳代謝最好的時間段，在這個時候使用睡眠面膜效果也是最好的，肌膚可以吸收更多的營養成分，達到更好的護膚效果。
1、在使用睡眠面膜之前，要先把肌膚清潔干凈。
2、用完洗面奶后，肌膚會比較干，因此可以適當給肌膚涂抹一些護膚品。
3、接下來就可以使用睡眠面膜了，先用睡眠面膜往臉上大范圍點5點，然后用手指輕輕推開，推至整個臉部。再對臉部肌膚進行按摩，促進睡眠面膜的營養成分被充分吸收。
睡眠面膜不可以當面霜使用。面霜具有鎖住水分和營養的效果，睡眠面膜的作用主要是保濕和修復，兩者功效不同，所以不可以替代使用。面霜的質地比較粘稠，睡眠面膜的質地相對比較輕薄，兩者是有差距的。
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