時間：2020-06-15 13:47:25 編輯：本站整理 17
精油有非常多的種類，比如減肥精油，美容精油等等今天小編要說的就是一種排毒精油，那么排毒精油的使用方法有什么我們一起來看看吧。
1、精油泡澡排毒
泡澡是一種非常享受的方式，尤其是秋冬季節。即使不加精油，也會讓人非常舒服，泡澡時加入6-8滴排毒精油，會有一舉多得的功效。
2、精油按摩排毒
使用方法：稀釋好排毒精油后，取適量按摩10-15分鐘，比如背部、腿部、面部，幫助身體各個部位輕松排毒。面部塑型可以著重按摩下巴處的淋巴組織，有助于面部排毒，養出好肌膚。
通過按摩法可以加強身體的血液循環，排除體內毒素。用2-3種精油，總數為3滴的精油稀釋于10毫升的植物按摩油中，做臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。保健按摩一般從背部做起，兩手須放在臀部上方的脊椎骨兩側，手掌朝下，沿椎骨兩側向肩膀移動，到頸部時，雙手向外，一面按摩兩肋，一面按摩肩膀，再回到起點，按摩時必須一氣呵成，中途切勿停止。
1、杜松精油
杜松精油能夠促進的新陳代謝，讓身體當中的廢物能夠排出體外，可以說這是杜松精油當中最重要的功效。杜松精油的作用功效體現在能夠幫助能夠有效地促進人體腸胃的排毒，讓人體當中的毒素能夠以排毒的方式排出體外。
2、茴香精油
茴香精油最大的作用就是凈化身體當中的垃圾和毒素，茴香精油能夠清除人體中的毒素，對于過度飲食、吸煙和飲酒所導致的身體不適具有良好的改善效果。而且茴香精油還具有利尿的作用，能夠有效地改善的體質，提高身體的免疫力。
3、天竺葵精油
天竺葵精油能夠將堆積在人體當中的毒素排出體外，當的體內堆積到過多的毒素之后，就會讓的皮膚變得很差，讓的內分泌失調。在涂抹上天竺葵精油之后，能夠快速促進人體排毒，讓能夠有效地排出人體當中堆積的毒素，讓的身體保持健康。
可選擇的精油分別有：檸檬、薰衣草、杜松、歐薄荷、橘、柏樹、針松、葡萄柚、德國甘菊、羅馬甘菊、苦橙花、天竺葵、檸檬馬鞭草，等等。甜茴香精油、迷迭香精油。
25—35歲：橘2滴+杜松2滴+天竺葵2滴+葡萄籽油10ml
35—55歲：葡萄柚2滴+檸檬馬鞭草2滴+德國甘菊2滴+葡萄籽油10ml
55歲以上：橘2滴+柏樹2滴+苦橙花2滴+葡萄籽油10ml
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