時間：2019-06-01 09:38:16 編輯：本站整理 746
洗臉是我們每天都會做的事情，是必不可少的一個護膚步驟，臉洗的干不干凈很重要，注重外表的男士朋友平時也要記得好好洗臉，正確方法皮膚才會更好。
先用溫水清潔一下臉部，然后選擇適合自己膚質的洗臉產品，擦臉的話，可以考慮一下潔面棉，清潔效果更好，能夠清除更深層次的垃圾，清潔好臉部，最好用一下爽膚水，鎖住皮膚中的水分，一周去一次角質，當然，要注意自己的休息時間，少熬夜，皮膚才會變得更好。
一、清潔臉部使用溫水：
許多人經常以為用熱水可以把自己的臉洗得更加干凈，但是這更會傷害自己的皮膚，這種方法是錯誤的，洗臉用溫水才是正確的做法，溫度過高反而會燙著自己的皮膚哦，用溫水可以好好保護臉部的皮膚餓，而且清潔效果會更好。
二、選用適合自己的膚質的洗臉產品：
一般男生的膚質分為幾種：油性皮膚，干性皮膚，混合型皮膚。
所以在選擇潔面的產品一定要知道，所選擇的產品對于自己的膚質是否對應，選錯反而傷害自己皮膚哦，不知道自己的膚質，就選用溫和型的。
三、可以使用潔面的棉洗臉：
平時男生都是選擇用毛巾去擦臉，但是不知道男生有誒有發現，用毛巾清潔的只是表面的皮膚垃圾，深層次是很難去接觸的，所以用潔面棉清潔的效果會更好，能深層去皮膚的垃圾。
四、選擇恰當的時間洗臉：
簡單的潔面一般是早上清潔一次，但是想要自己的皮膚更好，建議早晚都洗一次臉讓自己的皮膚透透氣哦。早上醒來經過一夜臉部產生了不少的垃圾了，洗一洗對臉部有益處，晚上洗臉對于一天的臉部灰塵等空氣顆粒，可以清潔掉。
五、清潔臉后保濕鎖住水分：
清潔好自己的臉部后，要記得鎖住皮膚的水分，面部的皮膚中水分有效鎖住，感覺自己的臉部緊繃有彈性，可以使用爽膚水等產品。
六、經常一周去一次角質：
皮膚經常會排出一些廢物，通過新陳代謝讓自己的皮膚保持健康，那么老的角質要是沒及時地清理，是會影響到皮膚的新陳代謝，男生想要 好的臉部皮膚一定要記住每周一次的去角質哦。
七、注意自己的休息時間：
作息時間可以決定一個人的膚質與氣色，經常熬夜的人皮膚就會變的很差，而且對自己的身體也不是好，男生想讓自己的臉部看起來比較好，建議還是需要少熬夜，早起早睡對自己的健康也會有好處。
八、可以保養自己的皮膚：
清潔臉部是可以保養自己的皮膚，但是男生想要好的面部皮膚，還可以貼一下面膜之類的護膚產品，晚上可以涂一些護膚霜等，保證自己的面部皮膚有彈性。
1、首先以40攝氏度的溫水澆濕面部。
2、一般來說洗面奶都是采用軟管包裝,每次擠出適量洗面奶在掌心,用一點水放在掌心用手指指腹打圈揉開,部分洗面奶可能會產生輕微泡沫。
3、均勻地將洗面奶揉在臉部、頸部,用指腹輕柔按摩。用指腹在額頭、臉頰等處輕柔打圈,鼻頭、下巴、額頭這些容易生成黑頭的地方,要適當地多按摩揉搓一會兒。
4、一定不要忽略頸部的清潔,清潔時注意要從下往上按摩。這樣的按摩方法有助于防止頸部皮膚松弛而顯出老化狀態。
5、按摩完畢后盡量使用流水,用手捧水沖洗臉上的泡沫,一邊沖洗一邊用指腹順著皮膚紋理清洗會更干凈。
6、用松軟的干毛巾輕輕按臉部弄干水珠,注意不要用粗造的毛巾使勁搓揉面部,那樣容易劃傷、拉傷皮膚表層,造成細菌入侵,破壞臉部PH值。
7、最后用冷水拍拍面部,促進臉部血液循環,強化血管,長期堅持就能增加皮膚的抵抗能力。
1、遠離陋習不良行為
男人皮膚健康問題與不良生活方式有很大的關系,特備是有長期抽煙、熬夜、飲食不顧慮、膳食結構不合理的男性更容易出現肌膚暗淡等肌膚問題。此外,男性壓力過大、過多的戶外運動也影響男人臉部皮膚的健康。所以要糾正生活陋習,避免壓力,減少戶外運動。
2、面部皮膚護理保健
男人面部皮膚保養除避免陋習外,日常生活中的皮膚護理保健也非常的重要。除堅持使用洗面奶外,天冷時用熱水洗臉,如果在碰上夏季炎熱必須外出時,要記得使用防曬霜或者是搭配其他防曬產品。為避免皮膚干燥油膩,日常生活中要記得多喝水,進而避免水油不平衡造成系列皮膚問題。
3、早睡早起
養成良好的作息時間是護膚的第一步。睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤,也會使皮膚的細胞迅速老化,加速皮膚皺紋的出現。白天皮膚從事著排出廢物的工作,夜晚進行補充營養和自身修復,這種工作在晚上11點至清晨5點最為旺盛。所以,早睡早起不僅消除全身疲勞,也能使皮膚更健美!
4、調節自己的飲食
另外調節自己的飲食,要避免吃油膩及煎炸的食物,辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性,如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。
5、洗臉的手法也有講究
洗臉的手法也有講究,要注意由里向外,由上到下,雙手用力適度,用手指邊按摩或輕拍邊緣洗臉,以流動的溫水為佳。雙手不要過于用力,否則長時間后會使皮膚松馳下垂。早晚各用2-3分鐘仔細地洗洗臉,會使面部皮膚潔凈收緊、增加彈性。
1、清潔面部是護膚的第一步，需要長期堅持。
2、護膚的效果不一定能解決皮膚問題。
3、長期在電腦前辦公，可以買一盆仙人掌等植物，減少輻射。
4、每天喝夠足量的水，保持身體的水分。
相關文章
熱門文章
foreo官網注冊教程,foreo luna中國官網注冊foreo luna的產品購買之后都會有一個注冊的初始流程，注冊之后可以……
ahc水乳適合什么年齡段？ahc b5玻尿酸水乳適合多大年齡？ 佰草世家為什么下架了？佰草世家騙局曝光 春雨面膜的功效與作用 春雨面膜有什么效果 煙酰胺對皮膚的作用 煙酰胺的副作用和禁忌5H跟帖
最熱標簽
精選文章
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。