時間：2018-11-13 10:05:38 編輯：本站整理 305
通宵熬夜、長期累積的疲憊狀態，讓妳的肌膚變得暗沉又蠟黃，就是俗稱的「過勞肌」，這時候就算使用校正膚色的飾底乳也很難讓肌膚恢復元氣，不然就是底妝需要下很重。此時就非常需要幫妳快速提亮膚色的急救面膜。下面5號網小編帶大家來看一下皮膚蠟黃用什么面膜？
1、一瓶抵兩瓶有它不用再去角質
＃KIEHL'S莓果姜黃精萃亮面膜100ml, NT1,400
黃色泥狀的質地中有一粒粒蔓越梅籽的萃取，幫助你代謝掉老廢角質，而姜黃的營養可以促進血液循環，讓暗沉蠟黃的肌膚變得紅潤透亮，用起來還有濃濃的莓果香，十分療愈。
2、痘痘肌、油肌最佳首選
＃WASO紅紫蘇凈化面膜100ml, NT1,000
這款面膜最特別的地方就是紅紫蘇植萃，其富含植化素、礦物質、維生素，可以改善痘痘和油脂分泌異常，讓粉刺遍布、粗糙的肌膚還原成透亮肌膚。它是屬于撕除式的面膜，還能幫你帶走毛孔中的雜質。
3、敏感肌也能用的提亮法寶
＃曼秀雷敦綠茶提亮面膜5片／盒， NT60
此款面膜富含日本綠茶京都玉露萃取及舒緩鎮靜的睡蓮萃取，幫助提亮粗糙暗沉的肌膚，成分溫和適合敏感性肌膚，并且采用100%天然原色純棉，沒有經過漂白程序，保留原有的纖維，所以更加親膚，非常適合容易過敏的人使用。
4、干肌、油肌都適用的亮白神器
＃NARUKO毛孔亮白緊致晚安凍膜80ml, NT369
這款晚安凍膜蘊含紅白薏仁萃取、熊果素、傳明酸及多種維他命，專門針對膚色不均、暗沉無光的肌膚，并且還有緊致毛孔、凈化肌膚、保濕補水的效果，在現在干燥的秋冬季節，不管干肌、油肌都十分適用。
一、補氣溫熱的食物
宜多吃具有補血、補氣作用的食物。宜多食性平、味甘的溫熱食物。
二、易消化的食物
宜多吃營養豐富、容易消化的平補類食物。選擇粳米、糯米、小米、黃米、大麥、莜麥等礦物質豐富的食物可補氣;紫米、黑米等高鐵、粘多糖豐富的食物補血效果佳。
三、造血的食物
適當多吃些富含“造血原料”的優質蛋白質、必需的微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素b12等營養食物。雞肉、鵝肉、牛肉、兔肉、狗肉、鵪鶉、野雞、豬肚、青魚、鰱魚、刀魚、鯧魚、章魚、驢肉等硫胺素、核黃素、尼克酸豐富的食物有助于補氣；豬肉、羊肉、牛肉、豬肝、羊肝、牛肝、豬血、鴨血、甲魚、鯧魚、鱖魚、黃魚、章魚、海鰻、鱔魚、烏賊、海參、蛤肉、帶魚等富含蛋白、生物堿的食物則有利于補血。
四、多吃蔬菜
蔬菜中鐵的含量較低，吸收差，但是新鮮綠色蔬菜中含有豐富的葉酸。葉酸參與血紅蛋白的生成，葉酸缺乏可造成大細胞貧血，也可引起混合性貧血。因此亦要多吃蔬菜。補氣的可選擇山藥、馬鈴薯、南瓜、冬筍、胡蘿卜、香菇、扁豆等b族維生素豐富的食物；補血的黑木耳、地耳、黃花菜、菠菜、胡蘿卜、藕、發菜等富含粘多糖、葉酸、生物堿的食物。
1.黃疸性皮膚黃染：見于膽道阻塞、肝細胞損害或溶血性疾病，由于血液中膽紅素升高，致使皮膚黏膜變黃，早期或輕微時見于鞏膜，較明顯時才見于皮膚。
2.食物性染皮膚黃：胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地攝入引起胡蘿卜素血癥，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳后，嚴重者可累及全身皮膚，但一般不發生于鞏膜和口腔黏膜。
3.藥物性皮膚黃染：長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃，嚴重者可表現鞏膜黃染。
1、營養不良
很多愛美人士一到了夏天就會開始減肥，有的人為了減肥，一天只吃少量的水果，體內攝入的營養成分特別少，時間久了就會導致營養不良，從而出現了臉色發黃的現象，同時，皮膚也變得沒有了光澤。
2、氣血不足
有的人皮膚發黃，但不是特別嚴重，這些現象大多數是因為體質比較差、氣血不足造成的，從而營養得不到很好的吸收，時間久了就會造成營養不良，從而使皮膚的顏色出現發黃現象。
3、睡眠不好
保證充足的睡眠對人體的健康是十分有利的，如果經常熬夜或者是睡眠質量不好的話，肝膽就沒有辦法得到充足的休息，時間長了就會出現臉色不好的情況。
4、脾胃虛弱
一般脾胃虛弱的人氣色就不是很好，特別容易出現臉色發黃的現象。如果臉色發黃并且看起來比較胖的話，這種情況可能是因為脾虛失調造成的，主要是因為過多的水分在體內停留過多。
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